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abc理论的基本内容有哪些
abc理论
是什么?
答:
ABCDE理论是美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法
。A:Adversity, 主观判断为不好的事情,注意这只是一个客观事实 B:Belief,你对这件事的看法,往往是下意识的看法,也就是你如何解释这件事,这是一个主观判断 C:Consequence,你基于对...
abc理论的
主要
内容
和特色是什么?
答:
情绪ABC理论(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建.即认为激发事件A(activating
event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是...
情绪abc理论的基本
观点
答:
情绪abc理论的基本观点为事件(A)、感受(B)、思维(C)
。1、事件(A)在情绪形成过程中,事件是首要因素。事件可以是外部的,例如失业、离婚等;也可以是内部的,例如意外的情感记忆、紧张的考试或者剧烈的身体疼痛等。事件的重要性在于它们是情绪的起点。情绪ABC理论通过三维度阐述了情绪形成的过程,...
abc理论的内容
是什么?
答:
情绪ABC理论的内容是认为激发事件A(activating
event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母)。即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的...
理性情绪理论的ABC理论
答:
艾利斯将以上观点概括称之为ABC理论,
A代表诱发事件(Activating events),B代表信念(Beliefs)是指人对A的信念、认知、评价或看法,C代表结果即症状
(Consequences),艾利斯认为并非诱发事件A直接引起症状C,A与C之间还有中介因素在起作用,这个中介因素是人对A的信念、认知、评价或看法,即是信念B,艾利...
美国心理学家艾利斯
的abc理论包括
答:
美国心理学家艾利斯的abc理论包括诱发性事件,对诱发性事件所持的信念、看法和解释,人的
情绪
及行为反应。情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因。而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果...
具体阐述心理学
的ABC理论
答:
一)艾利斯ABC理论的基本观点 ABC理论认为,人的
情绪
不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的[3]。在ABC理论模式中,A是指诱发事件(Activatingevents);B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念(Beliefs),即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,...
阿尔伯特艾利斯提出
的abc理论的
公式是什么
答:
因此要改变
情绪
困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪.他认为:A(Activating events)——诱发性事件;B(Beliefs)——由A引起的信念(对A的评价、解释等);C(emotional and behavioral Consequences)——情绪的和行为的后果.因此其核心理论又称ABC理论....
认知换位的常用工具
abc
情绪合理技术包含
哪些内容
?
答:
情绪
ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发事件(A)的认知和评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果。它不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知...
认知行为疗法
的基本
概念——
ABC理论
答:
"
ABC
"
理论
:由Ellis提出。A指与情感有关系的事件(activating events);B指信念或想法(Beliefs),
包括
理性或非理性的信念;C指与事件有关的情感反应结果(Consequences)和行为反应。事件和反应的关系:通常认为,事件A直接引起反应C。事实上并非如此,在A与C之间有B的中介因素。A对于个体的意义或是否引起反应...
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