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22岁长了很多白头发
男
22岁
前4.5个月开始到现在
白头发
慢慢增多,以前后面才有现在前面刘海那...
答:
回答:问题分析: 合理饮食预防白发:白发的预防要注意以下几个方面:
注意饮食营养
。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。 意见建议: 动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣...
我
22岁
,怎么
白头发那么多
,前两年还挺少的
答:
1,
心理因素
当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态
,大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏,造成头痛、头晕、长白头发等等。2,
营养状况不好
如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。3,
疾病,药物和遗传 脑垂体机能下降
、甲状腺...
22岁很多白头发
答:
白发,
是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故
。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失...
我今年
22岁了
,从13_14岁就有
白头发
了,好像是遗传性的,家族里兄弟姐妹也 ...
答:
头发变白除了遗传的因素之外,压力,用脑过度、情绪过于紧张、营养状况也都会引起白发的产生
。
在营养素的方面缺乏蛋白质
、必须脂肪酸、维他命b群(尤其是 paba、泛酸)、铜、铁、碘、锌,都有可能造成白发的生长,可以由家长陪同到医院去进行检查确认可能缺乏的营养素,并且也要留意消化吸收的问题,特别...
22岁白头发
越来越多怎么办
答:
微量元素,食物,遗传,熬夜,压力过大、用脑过度等
。建议作息规律,心情愉快;多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;另外可以经常按摩头皮,促进血液循环。了作用,你也可以看看。
最近在考研,考完之后发现
头发白了好多
,我才只有
22岁
,怎么办?
答:
用脑过度,所以“白了少年头”!后面将作息恢复正常,多调理一下,是可以将
白发
转黑的,不要担心!
我男生,
22岁
为什么有
白头发
答:
没什么,可能是遗传可能是你用脑过度或者劳动付出太多。
我
22岁
,就有
白头发
,该怎么般?
答:
嘿嘿~~~我跟你一样大,以前在高中的时候也是有
白头发
,现在仍然有,但是现在好
许多
.因为现在的学习没有以前的压力那么大,也就是说不要在一些事情上给自己太大的压力,要懂得如何平缓自己的情绪.饮食方面上多吃黑芝麻,黑木耳,这些对头发都有帮助的.用具有按摩功效的梳子空闲时梳梳头发,能促进头部血液流通...
22岁
两鬓
白发
越来越多怎么办
答:
多用木梳梳头。梳头也是一种物理按摩法,勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止
头发变白
的效果 。坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟...
我才
22岁
,女生,就
长了
挺多的
白头发
了
答:
想太多了,烦恼的事情多了也会导致白发的产生,建议心态放好一点,不要想太多了,解决方法:坚持体育锻炼,增强体质。
3、讲究饮食质量
,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药...
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