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20岁了一般到底还能不能长高
我
20岁了还能长高
吗?我都已经两年没长了.
答:
2年没长了,说明骨骼处于休眠期,要多刺激骨骼,
20岁
还是有
长高
的空间的。只要注意日常生活中的调养,应该会再长高的。与营养状态、运动有关系。保持心情舒畅,避免熬夜,注意饮食营养,避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼,特别是跳跃和拉伸这样的锻炼。我比你...
18周岁不到
还能不能长高
医生说最多1或2公分
答:
医生说得对,这是按照人的
一般
生长规律来预测的。男性,可以长到
20岁
,可以再长1——3厘米;女性,一般长到18岁,基本上就
不会
怎么长个高的了。
15
岁还能长高
吗?
视频时间 00:45
20岁以后
喝牛奶
还能不能
在
长高
?
答:
在骨骺与骨干相连结处有一层软骨,它有旺盛的增殖能力,
能不
断生成新的骨细胞,继而有钙盐沉积在骨上,使长骨不断增长。到性成熟后(18—
20岁
),成骨中心也钙化了,称骨骺融合,此时长骨就不再增长。此后只有骨髓肌还继续发育,使身高略增加2—3厘米,至22—24岁停止
长高
。青少年时期,积极参加体育...
女生18
岁了还能长高
吗?
视频时间 00:45
20岁还能长高
吗
视频时间 00:45
现在男生到了
20岁还能长高
吗,如果能,应该多吃哪些东西有助于长高
答:
20岁
还是有
长高
的空间的,但会长的比较缓慢。男生
一般
到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能
促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情...
我今年18
岁
,男,身高183,高中就长了2cm,
以后还能不能
长啊?
一般
长到多少...
答:
目前
一般
家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对
增高
有一定...
男生22
岁还能长高
吗
答:
女孩子
长个子
的时间会比男生提前2~3年,女孩子
一般
在13
岁
到16岁身高会快速发育,基本上过了18岁就
不会
发育了,但是男孩子发育的可能就稍微晚一些到了15岁到18岁还是19岁,你的身体才会逐渐平复下来,你的身高基本就稳定了,体重就是受到饮食习惯的影响了,他与你的发育并没有关系,身体各个部位的...
关于我
还能不能长高
的问题
答:
要
增高
多打打篮球好了。以下为个人经历 个体差异的
不
同 这个指定有效 你多喝牛奶,豆浆,越多越好 晚上早点睡觉刺脑垂体 找几个男生,天天篮球 如果是女生就跳绳吧。刺激骨头发育 我就是这样的18岁我才1.67米 现在
20岁了
,打了几年篮球天天坚持喝牛奶豆浆,现在1.78米嘿嘿 你长不高找我 如果卜...
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