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20岁到23能长高多少
男生
20到
23岁通常
可以长高多少
厘米?
答:
20岁以后男生长高的不多了
大概也就2-4cm 了
希望能帮到你
我今年
20岁
,身高175厘米,
还能长高几
公分,怎样锻炼能有效长高?专业人士...
答:
一般男生是晚长,
到23岁你还有3年的生长空间,至少还有3厘米的空间
,如果你经常锻炼,还会增加3厘米,所以你最终身高在181前后。给你一些建议供参考:一、补充蛋白质。鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。适当地多吃一些鸡蛋,一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。二、...
20岁
后
能长高多少
厘米
答:
1、还可以长高五厘米至十厘米左右的
,还要多注意饮食,睡眠,运动,三个方面相结合。2、因为男生长到的话可以长到25岁左右的男生想要长高的话可以去多打篮球,因为打篮球是一种最好的长高效果。更多关于20岁后能长高多少厘米,进入:https://m.abcgonglue.com/ask/e4da601616105224.html?zd查看更多内...
20岁
后
长高多少
厘米
答:
20岁后长高3-5cm是正常的
。身高主要是先天的因素占50%以上,比如基因的问题,父母和爷爷、奶奶,姥姥、姥爷的身高,遗传的影响是主要的。其中母亲遗传的影响超过50%,父亲对于遗传的影响占20%左右;后天的因素,比如蛋白质的摄入是否充分,运动量有没有足够,维生素C和平时营养的均衡等方面,都影响孩子的...
20岁还能长高
吗?至少能长
几厘米
?
答:
可以,我自己的话是98年的,去医院检查的时候,医生说骨骺接近闭合,但是还是不死心,就一直坚持运动锻炼,半年3厘米,现在我一天摸高至少60, 体力跟得上就加到80,有事的时候也保持在一天至少40,而且还配合有拉伸跳绳踢腿之类的运动,我又开始骑单车,这也很好,既可以减肥,又
可以长高
。具体的计划...
女生
20岁
后
还能长高
吗?怎么样才能最大
可能长高
?
答:
当性早熟的少女不再
长高
时,性晚熟的少女却还在长高。因此,性晚熟的少女就比较高。
身高长
得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加
可以
达7~8厘米;而男孩的
身高增长
的巅峰期是青春期头一年,约13~14
岁
,身高增加可达10~12厘米。(2 )身高与营养有关 从某种意义上说,身高是...
20岁
后一个月
能长高多少
厘米?
答:
20岁
一个月时间比较短,如果要运动,也要坚持3个月以上吧,不能着急的。我其实遗传也不好,我爸168妈150,我23岁半才165我有点急! 我以前练过散打 也有练肌肉 但不做负重 然后也有长高 。我不确定锻炼能不
能长高
,不锻炼我怕以后我后悔!去年一年,我非常注意食补,营养不能没有。不要做肌肉运动...
男生
20岁
身高180,能长到182吗?
答:
能的,男生
20岁
之后还会继续
长高
一点,我就是这样,20岁的时候还没有1米8,现在身高185,每个人的身体发育情况不一样,男生一般发育较晚。
男生
20岁
以后
还能长高
吗?能长
多少
答:
力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少
能长高
3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两...
20岁
还
可以长高多少
答:
70%由父母的身高遗传决定,最终身高由30%的后天因素:营养、运动、睡眠等决定。其中最重要的就是营养。同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生
可以
多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日
长高
哈。
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