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17岁怎样快速长高
我快
17岁
了才170cm,
如何快速长高
?
答:
我快
17岁
了才170cm,
如何快速长高
? 我来答 4个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预?短发过夏134 2012-10-20 知道答主 回答量:36 采纳率:0% 帮助的人:7.6万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你好,你可以吃一些水果蔬菜,千万别相信那些打广告的 ,什么增高鞋啊、药物啊、都没有效的...
17岁
的
如何长高
视频时间 00:45
17岁怎样快速长高
?
答:
运动、篮球、跑步、必不可少的、
长高
是慢慢来的、急不了、只要你每天保持运动、应该没什么问题
17岁
的男生
怎样快速长高
10厘米(除了打篮球)
答:
大多数男生到了
17岁
已经长的很少了,10厘米基本不可能的。在青春期,男孩子长的最快就是12到15岁左右的时段。想要
增高
平时要注意睡眠充足、要及时补充各种营养,每天运动1个小时。1、弹跳运动:如跳绳、跳高、摸高、跳远等,有助于四肢生长;2、伸展运动:如单杠引体向上、仰卧起坐、前后弯腰、体操和...
17岁 怎么长高
?
视频时间 00:45
17岁怎么能长高
答:
你可以经常的锻炼身体 这样可以促进青少年的骨骼发育 特别像是一些 像打篮球 这样的运动 但 前提还是一定要坚持 而且 营养也要充足 多吃一些含蛋白质的食物 例如 鸡蛋 还有酸奶 瘦肉 等等
17岁
男生
如何
能
快速长高
?
答:
一般来说,男女性在18-20
岁
以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要
增高
,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
17岁怎么
样好
长高
啊
答:
三、长高的最后冲刺创段: 男性
17
—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。25岁之前
快速长高
的方法 能增高的食物 :要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦...
我
17岁
身高才请问
怎样
才能
快速长高
答:
你好,你可能还有的
长高
,但机会比较小,因为成年人后骨骼线基本都已经愈合了。人的身高主要和遗传关系有关,另外后天的生活环境、营养、锻炼情况、身体状况都有一定的作用。;可以适当运动、多跳高,补充足够的钙,多吃富含蛋白质的食物等也许有助于
增高
,但效果应该不会很明显。祝健康!
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