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14岁还能长高么
14岁
172cm
还能长高吗
答:
当然
能长高
了。起码能长到18岁,有的二十一二
岁还能
长。我觉得你长到180没有问题。
我是初一的女生,现在160cm。
14岁
。我以后
还能长高吗
?有多高?
答:
肯定
能长高
的,我觉得能长到一米六八左右,那个身高就可以了,太高的话不好看了
我
14岁
,总是长不高,要怎么做才可以
长高
?
答:
回答:问题分析: 您好,想
增高
,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 意见建议: 建议反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍...
14岁
女孩身高158cm
还能长高吗
答:
14岁
女孩身高158cm
还能长高吗
he定是还要长的,一般女孩是要长到18岁后,基才不会长高了。。。现在才14负肯定是还在长高3-5公分左右,因为越是长大,长的高的幅度就慢了。如果是男孩,一般是要长到20岁才不会长高了。
我今年
14岁
,但是骨龄15岁了,我
还能长高吗
?能长多高?要怎样才能长更高...
答:
您这个年龄还有机会
长高
,我告诉您四个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:1、坚持每天做100个下蹲运动(一至三次完成),这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得一次做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近...
我现在
14岁
。女生。去年这时候测身高是153.3。今天测身高是153.4。一年...
答:
2、均衡的营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋、猪牛羊等,蔬菜、水果不
能
少,多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,对
长个子
是有好处的。3、健康的心理,学会发泄和倾诉,积极乐观面对生活,多些
长高
的意识与心理暗示也很重要。4、充足的睡眠,是促进长高的又一重要因素,
14岁
的...
男孩
14岁
1个月身高165,爸爸185,妈妈164,未变声,
还能长高吗
?_百度...
答:
当然
还能长高
。未变声标志还未进入青春期,快速增长期还没到。一般男孩快速增长期在
14
~18岁的某段时间,这段时间长保持愉快的心情、充足的营养和适量的锻炼锻炼。
14岁
女孩,初潮两年多,身高153,请问
还能长高么
答:
14岁
完全可以
长高
,来月经不影响长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能
促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定...
14岁
的青少年怎样才能
长高
答:
一般
能
长到18
岁
左右,但直到23岁,每年都有大概1cm的生长潜力;只是要
长高
的话,必须要有充足的营养,充分的锻炼,还有良好的睡眠。。。缺一不可哦?所以,不能再熬夜、挑食、久坐不动哦?多吃,多睡,多运动。多吃,不是叫你随意乱吃,营养均衡全面摄取,另外M记K氏这些玩意少吃点呢 多睡,不...
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