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14岁还能长高么
我
14岁
,身高166左右,这一年才长了4CM左右,以后
还能
高多少?求高人,求前 ...
答:
长高
的方法:1.打激素.每天4支,打3个月,长得快,但有些副作用 2.去医院把关节打断,拉长,再长合,
能
立杆见影,长高5-10厘米左右,手术适合长短腿的孩子 3.自然锻炼身体,打篮球等。你是男生吗?估计能涨到1.78左右,不用采取医疗上的治疗的 ...
刚满
14岁
163
还能长高
多久
答:
周岁的话,若是女孩,也许再长2-3厘米。若是男孩,平均再长9-10厘米。虚岁的话,上述基础,各增加5-6厘米。
为什么我才
14岁
就不
长高
了?我之前长得都蛮快的诶。以后
还会
长么?
答:
能增高
的食物 如果你现在尚未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸”的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃...
14岁
男生
长高
方法
答:
6、压完腿伸懒腰40次 7、睡觉 8、早晨起床时,重复5,6的动作 9、每天晚上还要有8小时的睡眠时间,学习或工作忙的,也不
能
少于7小时!骨骺线没有闭合的人(一般都是23周岁以下)按以上的方法训练,三个月后必有效果,年龄越小,效果越好。要想
增高
,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物...
14岁
的女生怎么样才能
长高
答:
第一,不
能
做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是
长高
的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶...
我
14岁
,是女生,150cm,我
还能长高吗
? 我还能长高吗?要怎样长高,谢谢大家...
答:
我22岁的时候涨了3cm,现在一米90~人一般发育到到23岁左右,有的人
还会
更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么
增高
药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的...
14岁
女生怎样
能长高
呢?
答:
男性17—26岁,女性16—25
岁
,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。 25岁之前快速长高的方法
能增高
的食物 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、...
我是女孩儿,
十四岁
,身高168cm。我
还能
在
长高吗
?
答:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对
增高
有一定效果,不妨一试。1.悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚
能
离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大...
14岁
170CM我
还能长高吗
?
答:
经常在心里告诉自己:我要长高,我
能长高
,我会长高,我正在长高。。。(具体的台词自己想)这个方法听起来有点迷信,像咒语,其实很科学,心理暗示能起很大作用的。乔丹能够突破家族遗传低于180的身高,并且足足高出近20厘米,就是意念法起了很大作用。5、坚持。增高是没有速效药的,那些说几个月能长...
怎样可以迅速
长高
?
14岁
。最好半个月见效,最少长10cm。多锻炼,没空...
答:
13、跳起摸东西 摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板 双脚跳跃,做30次 休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上
14
、蛙跳和立定跳远 这两个运动平时体育课经常练到的 不仅可以瘦腿而且对
长个
很好~ 15、生活方式 生活方式很重要 跪坐、...
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