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14岁男吃什么增强发育
发育
期间
吃什么
最好?
答:
有人试验,
男孩
在热能充足,蛋白质热比达到15%时可满足氮平衡(氮平衡是反映机体蛋白质摄入与排出之动态的指标)以保证正常
发育
所需要的营养。供给人体蛋白质的主要食物有畜禽肉类和鱼类,其蛋白质含量一般为10~12%;鲜奶类为1.5~3.8%;蛋类为11~
14
%;干豆类为20~40%,是植物性食物中蛋白质...
14岁吃什么
可以长高
答:
想要长高不是说光吃一
什么
东西就行的,还要结合锻炼才能达到你的身体能够达到的最高值。每个人的身体生长周期不太一样 但总的来说,18周岁以前是身体发肓最快速的时候。到了22周岁人体就才会基本停止发肓。你今年
14
周岁,身体还有很广阔的生长期发肓空间。如果想长得更高 一些的话,就需要充分挖掘...
[高分200]我今年
14岁
,才1.54怎么快速增高
答:
[高分200]我今年
14岁
,才1.54怎么快速增高 我今年14岁了,身高1.54m,体重40Kg,还能长多高?怎么才能快速增高在饮食和运动上应该做点
什么吃
点什么我太矮了!... 我今年14岁了,身高1.54m,体重40Kg,还能长多高?怎么才能快速增高在饮食和运动上应该做点什么吃点什么我太矮了! 展开 我来答 15个回答 #热议...
14岁男孩吃什么
长高
答:
青少年长个子就一定需要足够的营养才行的,建议你吃安高乐,这是营养素食物,能够不成长身体时所需的营养元素,是完全没有副作用的,这是现在效果最好的也是最健康的增高产品。
14岁男
的 一个
发育
的人 一天最好吃多少餐 最好
吃什么
?? 早餐 午餐 晚 ...
答:
就不必再补 少则补 多则满(
14岁
正值
发育
一天补为标准1300毫克 1300毫克=两片钙片 每天你只需要吃一片钙片 其余钙质你可以 通过一日三餐 补充)必要的还要注意 维生素的注入吸收 要每天补充维生素A(多为苹果最佳)、D(鱼、鱼肝油、蛋黄、)平常 多吃清淡的 东西 过度咸和过度甜 都不能吃太多...
14岁男生吃
哪些食物长高长的比较快
答:
1:
14岁男孩吃什么
比较有利于长高 多喝大骨汤、牛羊肉之类的;2:温州哪些店比较好吃 比较有营养 比较卫生 全国各地的饭店都一样 ,洋快餐相对来讲还比较讲卫生;4:方便面是不是一点营养都没 只有单纯的热量 不是一点营养没有 ,只是相对比较少,同时吃了容易上火;5:吃KFC 喝可乐有阻于长高吗 还有...
14岁男孩
应
吃什么
菜长身高
答:
现在还太小,骨骼还在
发育
中,你可以稍微节食,但是没有必要刻意的减肥,如果你服用减肥药的话,营养跟不上,说不定就不长个了。
十四岁男孩吃什么
长高
答:
14岁男孩
儿
吃啥
能长个子?小孩长个子受天生基因遗传、后天性营养成分、健身运动、睡眠质量、自然环境、病症等要素影响。要想小孩科学研究的
提高
,务必重视人类生长
发育
自然法则,小孩身高遗传占70%上下,后天性占30%,遗传身高便是爸爸妈妈个子决策的,可是这一遗传身高也有一个上低限,限制与低限中间相距16...
请问:
14岁男生
现在
吃什么
对身体有好处
答:
你现在的年纪
吃什么
都有好处,但是不要暴饮暴食啊。你还没有到要保养的年纪,你这样的年纪有的是精力和青春,每天按时吃,按时睡,就行。
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