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136斤减到多少斤为标准体重
我172,体重是
136斤
,还需要
瘦多少斤
才是
标准体重
答:
67公斤 左右
标准体重
1.67米
136斤
偏胖
减多少
是正常
体重
女性
答:
减
三十
斤
差不多了
150身高,
136斤体重
要
瘦到
什么样才不胖
答:
男孩还是女孩?女孩的话的确还是胖了,我也是150,之前重130
斤
,简直是胖的无人问津,现在都不不堪回首,不敢想象。现在
瘦到
110了,朋友们都说我瘦了很多,但是我还是觉得自己好胖,努力减肥,我想见到100斤以下就差不多了,希望可以帮助到你。
身高165
体重136
算正常体重吗,很胖吗?
答:
1. 身高165厘米,体重136斤确实属于偏重的范围。
2. 一个健康的体重范围通常是在身高减去100斤到110斤之间
。3. 因此,对于身高165厘米的人来说,理想的体重大约在55公斤到60公斤之间,即120斤到130斤。
男 身高167
体重136
这样的比例算微胖吗 如果是减肥要
减到多少
才算标 ...
答:
一般肥胖的
标准
为,
体重
指数=体重(公斤)÷身高(米)的平方,大于25为超重,大于30为肥胖。 对于肥胖的控制一个是管住嘴二是多动腿!尤其是每天晚上9点后就不要再用餐了!正点吃饭拒绝零食!对于运动量时间在保持在30分钟以上的有氧运动如慢跑!快走!
怎么才能从
136斤瘦到
100斤左右?
答:
为了健康地从
136斤减至
100斤左右,可以采取以下步骤:1. 确定合理减重目标:以你的
体重
,目标是在大约四个月内减重36斤,每天减少约0.22斤,这是一个中速减脂的速度,有助于保持肌肉量并促进健康脂肪的减少。2. 调整饮食结构:减少每日摄入的热量,大约500卡路里,以创造热量赤字。这可以通过减少主食和...
我今35岁,
体重136斤
,身高160厘米,我胖吗?
答:
标准体重
=(身高-105)×0.92 即:(160-105)× 0.92 =50.6公斤;50.6公斤×2 =101.2斤,你现在是
136斤
,已经多了35斤,超过20%了,属很胖型了。希望你应作减肥运动了,注意生活节奏,注意节食,争减掉20-25斤,达到110-115斤就可以了 (因为你已经是35岁,不能按少女计算)...
我身高1.72 现在
136斤
算不算胖啊?离正常差
多少
?
答:
女生的话有些胖了,一米七二身高还不错啊,
减肥到
115-120就正好了。
男生19岁,身高168
体重136斤
算瘦子吗?
答:
男生19,身高168、
体重136
对于这个年龄的人来说,体重适中偏
瘦
,男生的标准体型:身高-100=体重,这是
标准体重
减肥大基数和小基数具体怎么计算呢?
答:
大基数一般指超过
标准体重
20斤及以上的人;小基数一般指超过标准体重10斤以内的人,计算方法如下:基数计算方法:(身高cm-110)*2,目前自己的
体重斤
数(不是公斤数)-上面计算的结果,例如:当下小美身高164cm,体重
136斤
。(164-110)×2=108,然后136-108=28,由此计算小美是大基数。大基数和与它...
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