88问答网
所有问题
当前搜索:
100种简单清淡晚餐做法
简单
好吃有营养的
晚餐
答:
9、晚餐做什么简单又好吃1
醋溜包包菜
一线城市工作,上下班两个多小时,晚餐需简简单单,不浪费时间也吃得有营养原料包包菜玉米油盐醋大蒜大红椒葱花做法步骤第1步大红椒切段,包包菜用手撕成片。10、很多人都怕晚餐吃太多东西会胖,还会不消化,加重胃的负担,不知道吃什么好小编就给你分享一下,...
晚上下班晚,有什么健康又
简单
的
晚餐做法
嘛?
答:
1.红豆和薏米提前一天泡发。2.大米洗净
。3.将洗净的大米和泡发的红豆、薏米,放入电饭煲,加入适量清水,选择煮粥模式即可。= 二、
咸味山药瘦肉薏米粥
(耗时半小时左右)咸党的福音来咯~材料:山药适量、薏米适量(提前泡发)、瘦肉适量、大米适量、姜丝适量、小葱适量、盐适量。做法:1.将瘦肉切成肉...
清淡晚餐食谱
大全
答:
7、韭菜炒蛋
材料:韭菜、鸡蛋、盐、油 做法:先将韭菜洗净后切成小段备用,将鸡蛋打入碗中,加一点盐搅拌均匀备用;锅中倒油,烧热后,放入韭菜翻炒,将炒好的韭菜放入鸡蛋碗中搅拌均匀,再倒回锅中翻炒,炒至鸡蛋凝固,韭菜香味出来时即可盛出。以上七道清淡晚餐食谱简单易学,口感清淡又美味,适合...
好吃不发胖的菜
晚餐
吃这些
清淡
小菜
答:
1 好吃不发胖的菜 泡椒莲藕丁 食材:嫩莲藕一节、红辣椒一个、泡椒几个、姜一小块、葱白一段、盐、米醋、糖、烹调油、泡椒水(适量)
做法
:1.红辣椒切小块,泡椒切段,姜切丝,葱白切粗丝 2.莲藕洗净削皮切丁,先焯热水后过凉水,捞起备用 3.炒锅倒油,爆香姜丝和葱丝,放入红辣椒和...
晚饭
吃什么家常菜最
简单
的
做法
答:
最简单的晚饭菜谱1:鸡蛋饭卷
材料洋葱、胡萝卜、西红柿、瘦肉、香菇、鸡蛋、米饭做法1、把洋葱、胡萝卜、香菇、瘦肉切成小丁丁,放生姜、蒜末炒后,放少量水烧烂。2、西红柿去皮切成丁,加入西红柿后再烧透。3、盛出一碗,可作为宝宝下饭菜,再加入米饭拌匀。4、把两只鸡蛋打成蛋糊后在平锅里放一点点...
晚上家常菜
简单
菜
答:
汤羹是
晚餐
的点睛之笔,它能补充水分,还能滋养身体。蛋花汤,只需将鸡蛋打散后淋入热汤中,
简单
快手,
清淡
鲜美;紫菜蛋花汤,加入紫菜后增加了一份鲜味,更显美味;营养丰富的排骨汤,熬煮出的汤汁鲜美醇厚,滋养满满。温馨提示 烹制家常菜时,食材的选择尤为重要。新鲜的蔬菜、优质的肉类和调料,是...
厨娘必备35款快手菜,
做法简单
一学就会,再也不怕来不及煮饭了!_百度知 ...
答:
蒜蓉粉丝蒸扇贝鲜美无比,
做法简单
。扇贝洗净,放入蒸碗中,加入蒜末、粉丝、酱油等调味料,大火蒸熟即可。18. 清炖排骨汤 清炖排骨汤营养丰富,是滋补身体的好选择。排骨洗净焯水,放入汤锅中,加入水和调味料,小火炖煮至排骨软烂。19. 凉拌木耳 凉拌木耳爽脆开胃,是夏季解暑的佳品。木耳洗净泡发,...
晚上请客~跪求好吃又好做的
晚餐食谱
及做法~谢谢~
答:
做法
:1.将蛋搅散加入水盐拌匀.2. 面粉及太白粉加入(1)中调成水水的稀糊状. 用打蛋器搅拌均匀. 覆盖保鲜膜放冰箱醒20分钟以上.3. 不沾锅加热. (用中小火). 抹上少许沙拉油. 舀一大匙(舀汤的大汤瓢)面糊. 用大木匙(平底的)推薄薄的.(太厚不好吃. 虽然面糊会扩散. 但还是要再推薄饼才...
三个人的极简
晚餐
,
怎么做
,
清淡
营养不油腻?
答:
一、雪菜黑鱼黑鱼就是我们家常常吃的一种淡水鱼,骨质增生少,肉厚,同时带有丰富多彩的蛋白,氨基酸等和各种身体需要的矿物,做得最多的是一种方法是和雪菜一起炒,鲜美嫩滑,健脾开胃下饭菜,如何吃都吃不腻。【原材料】:黑鱼1条,雪菜
100
克,辣椒2个,生抽酱油1勺,盐适量,米酒适量,生姜1块,...
晚饭
应该吃什么?
答:
晚餐
吃什么好
简单
方便 第一款:黑米饭+无油煎鸡胸+芦笋 材料:黑米饭150g;鸡胸肉110g;芦笋130g;
做法
:鸡胸肉加料酒、盐、生抽、黑胡椒腌制片刻,下锅煎熟;芦笋去根,切断,煎熟装盘。第二款:玉米+煎蛋+凉拌黄瓜 材料:玉米130g;鸡蛋2个;黄瓜150g 做法:玉米蒸熟,鸡蛋加盐煎熟;黄瓜切条,加...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
20款最简单的晚餐做法
夏天简易晚餐大全
100种懒人晚餐
适合晚上吃的10道菜
100种简单晚餐粥做法
30道晚餐食谱
一家三口家常晚饭图片
10分钟简易晚餐
晚餐推荐10道家常菜