有高血压的人要多吃那些水果和蔬菜??答:回答:问题分析: 你好,高血压是中老年常见的疾病,以非同日3次测量血压高于正常值来诊断,部分人可以有头晕,肢体发麻,颈部绷紧感等症状。 意见建议: 在饮食上,高血压病人可以多吃新鲜蔬菜和水果如芹菜玉米冬瓜绿豆,水果如苹果,蜜猴桃,香蕉,小番茄等。同时高血压应按医嘱按时服用降压药,并定期检查血压,通过...
高血压能吃哪些水果和蔬菜?哪些水果和蔬菜应少吃?答:最佳答案 病情分析:高血压会导致头疼,眩晕,耳鸣,心悸气短,失眠,肢体麻木等.指导意见:高血压患者可多吃:① 叶菜类:芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜 青菜等;② 根茎类:茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄;③ 瓜果,水果类:西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,苹果,红枣,桑椹,茄子等....