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高中生正常饮食觉得饿
高中生
,天天
感觉
老是吃不饱,每次吃饱没几个小时就饿了,什么鬼...
答:
那可能是因为学业压力大,太耗费脑细胞了,很正常的
。如果白天只是单纯地玩,没有一直用脑的话,一般是不会太饿的。楼主君晚上可以准备点夜宵,但是泡面那种吃了影响睡眠的东西就最好不要。或者白天可以带点糖什么的在身上,及时补充糖分。
高中生
每天爱饿与紧张有关吗
答:
可能平时为了考试和想考试的事而压力过大,大脑运作的比较迅速,吸收的比较快,肚子饿的也快
。饿一点没事(在吃好了的情况下),至少可以保证你头脑清醒。过于饱可能让你在考试或者学习中大脑供血不足,会想睡觉。
高中生
中午睡不着很容易饿
答:
你好,高中生中午睡不着,很容易饿,
这是很正常的,因为学习压力大,消耗能量多,所以要多吃一点,饿了就吃
。
我是
高中生
、每天下了晚自习之后、总会饿了。我十点下课、该吃些什么...
答:
呵呵 和我那时候一样 你是女生吧 那么晚了如果吃太营养的东西会长胖 而且睡觉前吃东西的话会对胃负担增大的
适当吃一点点不要饿着肚子睡觉就好
我高考前下自习回家之后一般都是喝一碗比较稠的稀饭 这样可以把肚子填起来 而且容易消化 不至于伤了胃 如果不够的话再吃几块饼干就行...
一个
高中生
,很容易饿是怎么回事?
答:
你处的这个年龄段正是长身体的时候,多吃有营养的,少吃油炸类
我是
高中生
晚自习后总是有饥饿感 能吃些夜宵吗 晚上喝牛奶怎样_百度知 ...
答:
我也是
高中生
,所以深有同感。我一般自习后会吃点水果,或者喝杯温牛奶。我
觉得
晚上如果吃太多,会给胃造成负担,也容易长肉肉。而且温牛奶也有助于睡眠。至于高血糖,我觉得不会那么严重。只要你的活动量够大,应该可以消耗掉葡萄糖的。不过长久的喝,也许会变胖吧。如果你是理科生,应该明白。
我是个
高中生
,有时吃过饭后会
感觉饿
,胃有股灼热痛,请问能吃些什么点心...
答:
还是
饮食
习惯导致的轻微胃病吧。 建议还是细嚼慢咽的把每顿饭吃好,少吃加餐。 可以吃些水果,粗纤维饼干。 我今年高二。
高中生
餐后很快容易饿,是不是用脑过多
答:
主要是心情不好饭吃的少,用脑太多导致状况不好才导致心情不好
我是
高中生
,一日三餐吃的很准时,可最近老是饿,晚上放学还得加餐,_百...
答:
学校食堂的生活 油水总是不够的 建议加一些水果
我是
高中生
午饭,晚饭前一小时都会很饿,要紧哇?
答:
我也有点,不过我班上大家都自备零食,不然就一伙人去小卖部买东西。通常都带些饼干,巧克力什么的,只要不胃痛就没事啦
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