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青豆嘌呤含量一览表
各类坚果
嘌呤一览表
答:
每100克中
嘌呤含量
<75毫克的食品:芦笋、菜花、四季豆、
青豆
、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麦片、鲱鱼、鲥鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎、鸡、火腿、羊肉、牛肉汤、麦麸、面包等。每100克中嘌呤含量75毫克~150毫克的食品:扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小...
高
嘌呤
物的食物有哪些
答:
第二类:每100克食物中含嘌呤小于75毫克
。有羊肉、鸡、火腿、麦片、面包、粗粮、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、各种干豆类、豆腐、金枪鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。第三类:含量在75~150毫克。有猪肉、牛肉、兔肉、鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、鲤鱼、鳕鱼、贝壳类、鳝鱼、熏火腿等。第四类:含嘌呤...
高
嘌呤
食物
含量一览表
图片高嘌呤食物含量一览表
答:
22、 2.常见的中等
嘌呤
食物(每100克食物含嘌呤25~150毫克: (1)豆类及其制品:豆制品(豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、黄豆芽。23、 (2)肉类:家禽家畜肉。24、 (3)水产类:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、鲍鱼...
...痛风忌口的食物
一览表
痛风可以吃哪些食物?
答:
可以少量吃的食物有:
嘌呤含量
25-75毫克/100克。包括鱼类:青鱼、鲱鱼、三文鱼、白鱼、龙虾、蟹;肉类:鸡、火腿、羊、牛肉;谷类:麦麸、面包、麦片;蔬菜:芦笋、菜花、菠菜、蘑菇、四季豆、
青豆
、豌豆;豆类:绿豆、红豆、豆腐、豆浆、豆腐干。
为什么要少吃含
嘌呤
高的食物?
答:
III类,较少(每100克食物中
嘌呤含量
<75毫克)的食物包括:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、白鱼、火腿、面包、麦麸、麦片、芦笋、菜花、四季豆、
青豆
、碗豆、菜豆、菠菜、蘑菇、豆浆、豆腐、花生、绿豆、金针、枸杞子、黑芝麻等。IV类,很少嘌呤的食物包括:奶类、蛋类、其他谷类、蔬菜类、水果、干果类等。对于痛风患者...
痛风忌口食物
一览表
是什么?
答:
比目鱼、鲈鱼、小虾、淡菜、白鱼、鳗鱼、鳝鱼。 平时可食用,但不应大量食用的食物(每100克含嘌呤75毫克以下的)有:龙须菜、菜豆、蘑菇、菠菜、鲜豌豆、
青豆
、四季豆、芦笋、菜花、麦麸、面包、麦片、鸡、火腿、羊肉、牛肉、青鱼、鲑鱼、金枪鱼、龙虾、蟹、牡蛎。
嘌呤含量
很少的食物有:各种鲜奶、...
痛风病人能吃红豆吗?
答:
因为每100g红豆的
嘌呤含量
大概是53mg,属于中嘌呤食物,在急性期吃红豆,容易导致摄入嘌呤成分后,体内的尿酸出现升高的情况,从而加重病情,导致不适。二、病情控制较好 如果患者的痛风病情控制得比较好,属于疾病缓解期,体内的尿酸水平处于正常范围,此时通常可以少量吃红豆。少量的红豆意味着摄入的嘌呤也...
青豆
功效与作用,青豆功效与作用能减肥吗
答:
青豆
还可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基,预防由自由基引起的疾病,延缓身体衰老速度,还有消炎抗菌的作用。2、青豆中还含有α-胡萝卜素和β-胡萝卜素两种类胡萝卜素。2010年,美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现,血液中α-胡萝卜素的
含量
越高,个体...
漂
呤
高的食物
答:
食物中含嘌呤一览表,再也不怕痛风了!(三.1)李亚芹 · 凌源市中心医院 · 1242人已读 食物中
嘌呤含量一览表
,再也不怕痛风了!(一)李亚芹 · 凌源市中心医院 · 4784人已读 低嘌呤饮食怎么吃?食物嘌呤排行榜来帮你 方勇 · 上海市肺科医院 · 3066人已读 常见食物电解质及嘌呤含量 App 内...
痛风忌口食物
一览表
?
答:
2、蔬菜类:比如白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、倭瓜、西葫、番茄、土豆等。 3、水果类:各种水果基本都是低
嘌呤
的食物。 4、蛋乳类:如鸡蛋、皮蛋、鲜奶、炼乳、奶酪等。痛风是一种代谢性疾病,根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高,从而出现一系列的临床症状。痛风...
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