88问答网
所有问题
当前搜索:
过午不食好吗
“
过午不食
”有什么好处?古人为什么要“过午不食”?
答:
所以说过午不食是一种比较健康的饮食方式
,可是我们现代的人都有吃晚饭的习惯,其实吃完饭也是很多疾病发生的一个诱因,所以说晚上饿了,如果能够坚持的话,最好是不吃东西,这样对身体才是有益的。在我们现代的中医上,也认为说过午不食,那这个“午”就是指中午11点到13点,过了这个时...
过午不食
对打坐修炼有好处吗
答:
过午不食,
对于专业修行者讲,是有好处的
。但对于普通人尤其是体力劳动者,要慎重。过午不食,是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫"不非时食"。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后,一直到次日黎明,这段时间是不允许吃东西的。但是身体有特殊需要...
过午不食
,那我们不吃晚饭可以吗?
答:
过午不食就是在中午吃完之后,就不再摄入其他固态的食物了
。这种方式是可以的,而且对于现在保湿生活的人来讲,这种方式是非常可行的。我身边就有很多朋友,他们会选择过午不食的。而且这些过不食的朋友,他们的反馈也都非常得好,身体感受特别舒服也都一直在持续做着,已经成为生活中的一个习惯了。1、...
过午不食
对身体
好吗
?
答:
过午不食对身体有影响
人如果长时间处于空腹状态,那么身体就会出现一些异常反应——调节体重的两种激素含量将大幅度偏离正常值。能够增长食欲、刺激饥饿感、加速胃排空及胃酸分泌的脑肠肽会急速增加;能够降低食欲、抑制脂肪细胞合成的瘦素则会大幅减少。如果这样,人在过午不食后不仅不会瘦,反而会更容易胖...
过午不食
法的好处与坏处
答:
过午不食
法有危害,没有好处。原因:如果午餐按正常量吃饭的话,下午五六点钟便会觉得肚子饿。采取“过午不食”减肥方法的人,不吃晚餐,下午和晚上的时间几乎都在饥饿中度过。饥饿时间超长,会导致胃部因为饥饿而收缩,同时胃酸持续分泌而没有食物摄入,损伤胃黏膜,很容易导致消化性溃疡的发生。而且长期...
请问出家人
过午不食
对身体好还是坏
答:
对身体肯定不好,但是,受持“八关斋戒”期间,
过午不食
是如法的。另外,修解脱道的行者,因为已经断除我见,能够舍我。因此不会在意色身的康健;只在意道业的增上。留存这个色身的意义仅在于修行解脱生死之道。这样,就会托钵苦行,不再经营任何世间的谋生之道。以乞讨为生。中午之前托钵乞食,无论有...
过午不食
是否合理正确?
答:
过午不食
,对养成了习惯的人来说,合理;对身体条件不好的人来说,错误。过午不食,如今更多的是对一种养生观念的倡导,因为现在的人基本三餐饱腹,很少有饿肚子营养不良情况发生,相反,饮食不规律、暴饮暴食等不良生活习惯导致的三高人群与日俱增,所以,过午不食,讲究的是一种放空、一种节制、一...
过午不食
的10大好处
答:
1. 不会发胖:午时后不进食,能避免食物在夜间转化为体内多余的脂肪。2. 保护心脏:避免晚餐过丰盛导致血液集中胃部,减少心脏供血不足的风险。3. 促进禅修:空腹状态有助于修习禅定,提高精神集中力。4. 增强免疫:饥饿时,吞噬细胞更活跃,有助于清除体内老化或损坏的组织。5. 清洁肠胃:保持肠胃...
过午不食
对打坐修炼有好处吗
答:
有,
过午不食
是佛规定的是有一定的道理的。不过有两种人除外第一病人,第二特殊人群如体弱多病。一.食欲少,能减低男女爱欲之心。二.能得身心轻安,让肠胃得到适当休息。三.易入禅定。四.有更充裕的时间可修行悟道。五.欲得解脱食欲必然净化故。如果你是有特殊劳动人群或者学生等等我是不建议实行过午...
「 ”
过午不食
”对身体是好还是坏?争论许久,终于有答案出来了_百度知 ...
答:
过午不食
这种饮食行为并不可取,对现代人来说,想要保持健康长寿,需要养成规律的饮食习惯。三餐不仅要规律进食,而且要吃得营养,吃得健康。早餐最好在七点钟左右进食,可以以补充蛋白质,微量元素以及碳水化合物为主,满足身体的能量需求。 午餐最好在12点左右进食,可以摄入人体需要的各种营养物质,并且...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
过午不食神奇的感应
过午不食几年之后心得
过午不食的人多吗
过午不食的人状态怎么样
一月不吃晚饭亲身经历
过午不食三个月经验
中午不吃饭的十大好处
南怀瑾一天只吃一顿饭
过午不食的好处和害处