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蹲着膝盖疼是怎么回事
人一蹲下时
膝盖
痛
是怎么回事
?
答:
它的主要症状有:1.膝关节出现疼痛,并且大部分是内侧疼痛。有明显的压痛点。2.膝关节活动障碍
,影响蹲下起来、上下楼梯和爬山等动作。3.膝盖活动的时候能听到摩擦音,感觉到摩擦感。这是因为关节面不平整引起来的。4.后期会出现膝关节畸形,大部分都是罗圈腿。5.膝关节肿大、伴有积液。对于它的治疗...
膝盖疼是
什么病?积水潭专家:一个动作就能判断
答:
1、如果下蹲过程中,感觉膝盖前方有针刺一样的疼痛 ,或者觉得膝盖很酸胀,
说明膝关节的「髌骨软骨」可能有损伤
。2、如果行走过程中,膝盖卡住动不了 ,或者觉得膝盖内侧或外侧缝隙里明显疼痛,则说明「半月板」可能有损伤。敲黑板 : 在进行动作之前要做好防护,或在他人陪同下进行。如果已有疼痛,不...
蹲着
起来后
膝盖
后面的韧带
疼怎么
弄
答:
回答:问题分析: 你好,
考虑为膝关节交叉韧带损伤的病变发生
,因膝关节扭伤,负重受凉,过度牵拉等因素,导致了膝关节交叉韧带受损,组织增生粘连,无菌性炎症发生,引发了疼痛的症状发生。 意见建议: 建议静养休息,避免受凉,饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物,如猪脚,虾皮,海参等,少吃生冷的食物,并口服伸筋丹...
膝盖疼
不能下蹲
怎么
办?
答:
一、膝盖前跪太多 导致 它与膝关节疾病有关,如肌肉韧带拉伤和关节炎。也可能与半月板病有关
。建议定期到三级甲等以上医院骨科检查,可以做膝关节CT检查。核磁检查。关节镜检查等,如有必要。找到病因对症治疗,可采用热按摩、物理疗法等。关节镜手术是必要的。生活中注意休养,减少患肢活动,避免剧烈...
我的
膝盖
很
疼
,弯曲后在伸直就还会有响。
答:
我的观点,你不像是半月板损伤,半月板损伤是
膝盖
活动到一定的角度疼痛,但是你是蹲下起来疼痛,结合我的经验,你是膑下脂肪垫损伤,膑下脂肪垫损伤就是蹲下起来痛,同时膝盖内部会有咯吱咯吱的相声,应该是你所说的破碎般的响声。但是治疗的方法,不好说,如果你在北京,或者安徽阜阳,或者张家口,...
一个动作测试关节问题,一个动作解决关节疼痛
答:
这个动作叫“鸭子步”,缓慢下蹲到最深,然后像小鸭子一样左右腿交替
蹲着
向前行走。如果下蹲过程中感觉
膝盖
前方有针刺一样的疼痛,或者觉得膝盖很酸胀,说明膝关节的髌骨软骨可能有损伤。如果行走过程中膝盖卡住动不了,或者觉得膝盖内侧或外侧明显疼痛,则说明半月板可能有损伤。此方法对大腿的肌肉力量和...
有人说长时间
蹲着
伤
膝盖
,对此你的看法是什么?
答:
有人说长时间
蹲着
伤
膝盖
,对此你的看法是什么?且无及时改正,长期进行锻炼后,易致关节处受损,进一步引发关节炎的出现,此时患病关节处也会出现发热和疼痛现象。故深蹲过后关节发热不能排除关节炎所致。若平日锻炼时出现该种情况其实,根据相关研究,深蹲角度一般控制在90度以内是安全的。因为如果动作到位...
膝盖
酸痛
是怎么回事
答:
人的
膝盖疼
有以下几种情况: 1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。 参加户外活动这么多年来,听说下山时膝盖常痛已常见不鲜,粗略...
长期
蹲着
对身体有那些害处?
答:
选择下蹲锻炼的人,如用错方法,同样有害。比如,猛蹲猛站是老人活动大忌,因为这会导致血压大幅波动,极易引发意外。老人若强求深蹲锻炼,还可能造成膝关节损伤。因为下蹲时
膝盖
弯曲,负荷增加,长时间或频繁蹲起会磨损膝盖,引起膝关节疼痛,甚至发展成骨性关节炎。此外,临床上也常见久蹲后起身时扭到腰...
中年人的膝关节
疼痛是
什么原因?
答:
中年人
膝盖
痛是什么原因?膝盖痛在生活中是较为常见的现象,不同的原因,带来的症状、治疗方法也是有所差异的,需引起重视。那中年人膝盖痛是什么原因呢?下文权威专家,对这个问题进行了解答,一起来了解。中年人膝盖痛是什么原因?导致中年人膝盖痛的原因是多样的,可能与以下疾病有关:1、慢性滑膜炎:...
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