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跳街舞的人力量是不是很大
跳街舞
有要有
很大的力气
吗?
答:
跳街舞只要身体灵活,力气不必太大
,只要不太小就可以了,臂力要大一点!
为什么
跳街舞的人
瘦小但又很有
力量
答:
不是很有力量
,是懂得控制力量,你让他们去跟健身的人扳手腕肯定输,但是一个舞者,身上有多少力量,都能控制,收放自如
跳街舞
对身体
力量
的要求高吗?
答:
第二个就是自身的节奏感和掌握节奏,这是很重要的条件。你想想,
跳街舞的
一般采用的都是节奏非常快的的歌曲,如果在每一个节奏中,你都能够很快的做出动作,并且能够做得很到位,你的节奏感就非常好。而且还要充分明白每一首歌它的节奏是怎样的,我相信你就能够掌握好了。第三个就是毅力。跳街舞其实...
学
街舞
需要哪些身体上
的力量
答:
学街舞需要哪些身体上的头、颈、肩、上肢、躯干等关节的
力量
。
街舞的
动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的。各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组...
为什么
跳街舞的人
肌肉都
不大
,但是很多
力量
动作都做得出?
答:
不光是技巧 有些人看上去很瘦 但是他们真的很有
力量
街舞
除了练习,超强的臂力
是不是
也很重要。
答:
街舞
对手臂力量要求并
不是特别大
,主要是腰
的力量
,手臂上主要是肱三头肌,可以做夹臂俯卧撑,一组30个,每天五组,每组间隔不能超过1分钟。至于练腰,做仰卧起坐就可以了,但是不要在床上坐,在硬地板上做,而且不能让别人按着脚,这样的话大腿肌肉会分担腹肌的力量。而且仰卧起坐不要做太快,一...
跳街舞的人
打架厉害不?
答:
不一定厉害,因为他们练的是街舞
不是
武术。但是
跳街舞的人力量
和耐力都
很大
,打起架来也是个优势。
学
街舞
了以后腿变得很粗,这是为什么呢?有什么方法可以预防吗?_百度...
答:
你学的
街舞是力量
型的,腿部肌肉当然会变的发达,并
不是
腿子变粗了,而是变壮了。我学芭蕾的时候也是肌肉一大堆。停止练舞后,腿部肌肉会松弛,像囊肉一样的。但是三年以来我坚持锻炼,腿部肌肉已经减少的差不多了。还有一种情况,就是有
的人
的肌肉会越练越精瘦,腿型会变好看的。注:跳绳非常肥...
跳街舞的人
,爆发力怎么那么强?
答:
这就说明你的爆发力不够
大
,这是因为他在最大用力时可能速度不够,或速度很快,但不够有力。只有身体既强壮有力、动作又快,才有大的爆发力。要增长爆发力,有三种办法:一种是在不减低速度的情况下增加
力量
;另一种是在不减小力量的情况下增加运动速度;第三种是同时增加力量和速度。通常增长爆发...
女生hiphop还是爵士好
答:
街舞力量
要求比爵士舞高,学
跳街舞
对学习者的肌肉力量要求还是很高的,而爵士舞就没有这么多的要求,爵士更加柔美;所以个人力量并
不是
很强的话,建议学习爵士舞,但是自己对街舞热爱度更高的话,还是可以学习hiphop的,因为这点要求在兴趣面前不算什么;其他人的意见可以作为参考就行了,这两种舞大家...
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