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蝶泳有必要学吗
女生,已经学会了自由泳和蛙泳,
有必要学
仰泳和
蝶泳吗
答:
对于是否学习仰泳和蝶泳,建议如下:首先,从游泳技巧的角度来看,
学习仰泳和蝶泳是有必要的
。仰泳在四种泳姿中较为省力,适合自救,而蝶泳不仅在四种泳姿中最能锻炼到身体,同时也是一种非常美观的泳姿。其次,你是否学习仰泳和蝶泳取决于你的个人兴趣和目标。如果你对仰泳和蝶泳感兴趣,或者你想要进一步发展...
蝶泳有必要
报班
学习吗
答:
有必要
,这个泳姿不是随便能够学会的,自学的难度很大 我是自学的,2年多,快三年了,走过很多弯路
游泳入门基础,报私教
学蝶泳
是否
有必要
?
答:
当然可以呀
,不过呢要自己课时稍微多一点才行,还有就是你要自己多练,因为协调性和力量不是说你明白了,就等于你掌握了,教练教你的方法,你要自己多练,一般是没问题的。当然,前提是让你的教练为你游蝶泳,看看他的蝶泳怎么样,他擅长蝶泳,如果教学能力好,再加上你自己的努力,一般都没问题!...
蝶泳
适合女生
学吗
蝶泳适合什么人
答:
1 蝶泳适合女生学吗
适合,对女生来说是有丰胸的作用的,不过也还是要看不同人的身体状况
。蝶泳,是所有泳姿中是最难的学会,而且最耗费体力的一个泳姿,像游泳爱好者,很少人会选择这个泳姿,特别对于女生来说,更是少之又少,因为实在是太累了。但是蝶泳其实有丰胸瘦腰的功效哦。蝶泳时,因为...
10岁的孩子
学蝶泳
合适吗
答:
力量肯定不足,不要苛求,要以玩的心态对待,等他慢慢长大后力量根上会自我调整到规范正确的,玩什么姿式都是玩,没什么不可尝试的。可以用玩的态度练点基础练习,如找波浪,
蝶泳
腿等,我个人意见不练配合游,否则形成错误动作,定形后不好改。等再大几岁跟教练学,有了基本功夫,学得快。
蝶泳
适合多大的孩子学,蝶泳几岁可以开始学
答:
也可以适当将
蝶泳学习
时间提前;如果身体素质一般,则可以先对憋气、蛙泳等比较简单的项目进行训练,等年纪到了之后
学习蝶泳
这样更高效的学习,掌握相关的关键点。蝶泳适合的年纪就是上述所介绍的,不过还是需要提醒大家每个孩子情况不一样,可结合实际情况对学习时间等进行调整,以免耽误孩子的学习进度。
女生,已经学会了自由泳和蛙泳,
有必要学
仰泳和
蝶泳吗
?
答:
换气--学蛙泳,换气比较难掌握。要多体验几次。当手向下推动水流,身子会往上浮,抓紧时间让头部浮出水面,换气。 初学者首先在齐肩深的水里
学习
手部姿势(水太浅找不到感觉)。练习时身子要前倾。学会让手控制身体的平衡。找到感觉后,脚轻轻蹬。就能试着浮起来。这时就可以试着手和脚的配合了。
为什么很少人
学蝶泳
答:
蝶泳
,又名
海豚泳
,是游泳项目之一。蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的,俯卧在水面,两臂划水到大腿后提出水面然后从空中前移,手臂在头前入水完成一次划水循环,外形像蝴蝶,因而得名 蝶泳对于肱二头肌有一定的帮助,长期练习蝶泳的选手,骨架会稍宽。
蛙泳,仰泳,自由泳,
蝶泳
哪一个更适合初学着呢?
答:
但长游和快游起来其实很累很苦逼的,远没有自由泳舒服。蝶泳是一种非常优美的泳姿,是爆发力与柔韧性完美的结合。不过,蝶泳是真不太适合初学者。蝶泳对上半身的爆发力、上臂柔韧性和腰腹力量的要求很高,没有运动基础、身体孱弱、有腰伤、中老年人,不建议
学习蝶泳
,没什么
必要
。
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仰泳是游泳的最高境界