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蔬菜煮出来的汤有营养吗
煮
过的
蔬菜
水
有营养吗
??
答:
没什么
营养
,因为
蔬菜
中所含的维生素在高温中会损失变质,尤其是维生素C。
蔬菜汤
没
有营养吗
?
答:
蔬菜中因为含有比较多的水溶性维生素,比如维生素C、B之类的,所以,蔬菜在煮汤时,
相当大一部分的营养素会溶解到这个汤里面
。所以,说蔬菜煮汤没有营养其实指的是煮完汤以后的蔬菜,但是也不是没有营养,而是营养损失比较大,很多溶进汤里面了。所以,我们经常能看到这样的建议,就是吃蔬菜汤,要菜和...
各位达人^即食
蔬菜汤
到底有无
营养
?
答:
肯定不如新鲜蔬菜营养价值高
,而且它们不可能不含防腐剂,偶尔应急可以,建议不要长期食用
青菜汤有营养吗
?
答:
两种各有不同的营养素
,如下 青菜汤中的汤:部分矿物质,如钾(大量).钙(少量)等,依青菜种类而有所不同 青菜汤中的青菜:纤维质.叶绿素等,依青菜种类而有所不同 有发现上面都没有写维生素吗?因为两种都差不多一样少,因为维生素有分水溶性和脂溶性,维生素A和D(脂溶性)看蔬菜种类,存于蔬菜中,...
煮菜
水能喝吗?
答:
可以喝。你煮的这白菜汤,
青菜汤
都是可以喝的 ,菜
汤营养
很丰富。一、青菜煮水
青菜营养
好吃,价格又不高。含有矿物质和维生素,常吃可以补充人体所需要营养,增强免疫力。另外,青菜带有一种粗纤维,可以促进大肠蠕动,将体内毒素排出,从而达到宽肠通便、防癌抗癌的作用。
青菜煮的
水,可以帮助降低血...
绿叶菜适合拿来做
汤吗
?为什么呢?
答:
因此,蔬菜汤虽然美味又营养,但不建议长时间食用。不要喝隔夜汤绿色蔬菜含有大量的硝酸盐。这些硝酸盐本身是无害的,但如果它们被
煮熟
并放置很长时间,细菌就会把它们变成亚硝酸盐。你能喝绿色
蔬菜汤吗
?其实很
有营养
,但长期饮用可能会导致高血压、肥胖喝含有亚硝酸盐
的汤
会导致从缺氧到死亡的一系列反应...
炖菜
的汤
才
营养
是真的吗?
答:
1、炖汤通常
有营养
,但不同的汤营养物质是不同的,还能起到增进食欲的作用,有助于为身体补充能量和水分,维持身体健康,适用于消化能力较弱的人群。2、炖汤是指使用原材料用容器装起来隔水蒸
出来的汤
,汤比较清澈,而且口感较清爽,炖汤通常选择含蛋白质的动物原料,比如牛肉、羊肉、猪骨、鸡肉、鸭骨...
菜汤里
营养
好吗?
答:
菜汤里营养当然好了,在高温烹饪过程中,菜中
的营养
成分大部分
煮
在
汤
里了。所以汤的养分就高了。
冬瓜
汤有营养吗
答:
冬瓜
汤
是非常
有营养
的,而且营养价值还颇为丰富,含有多种维生素和微量元素,熬煮成汤水不仅可以清热消暑,而且也更容易于消化吸收。冬瓜汤这款夏日消暑清热的好汤品不但口感甘甜清爽,而且营养价值丰富。冬瓜汤富含多种维生素和我们必需的微量元素,可促进新陈代谢,增强免疫力,具有滋润生津、清热的功效。
蔬菜
浓
汤的营养
价值
答:
这些
蔬菜
搭配,富含维生素A、C、E、B、P和矿物质元素钙、磷、铁,蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素,也很丰富。喝蔬菜浓汤,有利于增强人体抵抗力,防止口干舌燥、气喘心烦。尤其是芹菜中含有的铁和钙,对少年儿童以及成年人都十分有益。特别是,芹菜打成泥后,它的叶子也一起被食用了,叶茎中所...
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