请问阴虚火旺脾胃虚弱便秘的人可以吃什么来调理?答:好进行全方位的调整,饮食运动按摩穴位等等,运动最好是太极,穴位按摩可以看一下这本书<求医不如求己> ,饮食可以参考<刘太医谈养生>这本书,我下面说的和这本书也有关.1.粗粮熬粥,粗粮包括玉米,薏米,小米,黑米,山药,南瓜,红薯,绿豆,黑豆,红豆等,每次选择其中的几种就可以了 2.用一些材料炖汤,比如...
请问,本人脾胃虚弱,饭后爱打嗝,腹胀,经常口干。口腔溃疡。查后说是脾...答:回答:问题分析: 你好,脾胃虚弱,阴虚火旺的病症发生,因饮食习惯不良,过量饮食生冷辛辣的食物,腹部受凉等因素,造成了胃肠功能紊乱,水谷精微运化不良,脾胃不和,消化吸收能力下降,津液缺失,引发了腹胀,口干舌燥等症状发生。 意见建议: 建议养成良好的饮食习惯,多饮水,多吃新鲜的水果及蔬菜,少吃辛辣食物,可以...