第1个回答 2020-01-02
归脾丸可益气健脾，养血安神。健脾养胃的效果不错，可调理脾胃虚弱。不过此药性热，长期服用会生内热，阴虚内热者不可服用！以免加重内热。
上火问题那是因为阴虚内热之人长期服用归脾丸导致阴虚内热加重引起的上火问题，所以阴虚内热之人根本不适合服用归脾丸。
补脾最好是食疗哦
脾胃血虚的人适合长期食用
枣
山楂
乌梅
枸杞
阴虚火旺要吃银耳莲子百合调和
健忘可以每天食用五颗银杏
可做粥
可做汤
尽量保证每天一碗小米粥
最好用黄小米和白小米一起煮
以上食物保证每天都吃
一般一星期就见效
长期服用对身体极其好