88问答网
所有问题
当前搜索:
脚板抽筋是怎么回事怎么会引起的
脚抽筋是怎么回事
答:
脚抽筋是指脚部肌肉突然不受控制出现的强直收缩
,从而出现脚部肌肉发生僵硬、疼痛不适、动弹困难,也就是活动困难。诱发脚抽筋的原因是非常多的,例如受寒、疲劳、运动过度、血钙水平下降等,脚抽筋主要临床表现是脚部肌肉突然间不受控制的强直收缩。如果有其他的疾病,患者应及时到医院就诊,寻求治疗。脚抽筋...
脚抽痉是为什么?有
什么
办法可以解决?
答:
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积
,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。④睡眠姿势...
脚抽筋
,
是什么
原因
引起的
?要
怎么样
才会好呢
答:
1、受凉:如游泳时刚进入水池
,或睡觉时没有盖被子导致着凉,则会引起脚抽筋,这时通过热身、反复活动等,症状会相对缓解;2、
剧烈运动
:如长跑、游泳等,时间长了导致肌肉的疲劳、乳酸堆积,出现脚抽筋的症状,可以通过休息、按摩进行缓解;3、
严重的血钙降低
:也会导致脚抽筋,患者需要补钙,多吃富含钙...
脚底板抽筋是什么
原因
引起的
答:
一、主要原因:1. 疲劳过度:长时间行走、站立或运动
,导致脚底肌肉过度疲劳,引发抽筋。2. 血液循环不畅:长时间保持同一姿势,如久坐,可能影响下肢血液循环,造成肌肉缺氧,引发抽筋。3. 缺乏锻炼:平时缺乏运动的人,突然进行
剧烈运动
,也容易导致脚底板抽筋。二、其他可能原因:1.
营养不良
:体内缺乏...
脚老是
抽筋怎么
办?
答:
如何减少脚抽筋的机会:1.注意钙质的补充:青春期的阶段,
钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋
。2.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。4.足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。...
腿脚
抽筋是什么
原因
引起的
?
答:
腿脚抽筋怎么做能缓解?1、腿抽筋的原因1.进行锻炼时,准备活动没做好,很可能就会使腓肠肌痉挛,出现小腿抽筋的现象。2.在进行
剧烈运动
的时候,肌肉没有足够的时间进行放松时,会产生大量的代谢产物乳酸,从而使肌肉无法进行正常收缩和放松的协调,于是导致了小腿抽筋。3.出汗过多时,假如不进行及时的补充...
最近
怎么
我脚老
抽筋
?
什么
原因
引起的
?
答:
造成脚抽筋的主要原因有:
1.局部循环不良
,周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.
情绪过度紧张
。 4.
水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡
。 5.
饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足
。 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 7.甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 8.运...
脚抽筋怎么
办
答:
造成脚抽筋的主要原因有: (1)
局部循环不良
,周边血管病变或脚部静脉曲张。
(2)环境温度突然改变
。 (3)
情绪过度紧张
。 (4)
水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡
。 (5)
饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足
。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症...
晚上睡觉
脚抽筋是怎么回事
?
视频时间 00:23
腿
抽筋的
原因
是什么
?
答:
(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。(7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(8)运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。(9)某些降血压及降血脂等药物也可能
会引起脚抽筋
。(10)不知名的原因。
如何
减少腿脚抽筋的机会:(1)注意钙质的补充:...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脚板抽筋警惕四种病
脚抽筋怎么办快速缓解
右脚心痛对应哪个器官
女人脚心抽筋是什么原因
脚底一直抽筋怎么缓解
脚趾抽筋最快的解决方法
脚板一直抽筋是什么原因
脚底板中间抽筋是怎么回事
脚掌绷直就抽筋