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肉食者和素食者的弊端
争论:
素食
和有肉类的饮食各
有什么
优缺点?连载二
答:
其他大型研究中,
素食者和肉食者之间在结肠癌发病率上没有太大的差别
。这个结果的差异,可能来自各个实验组中膳食模式,一些肉食者也喜欢吃豆类和蔬菜,并经常吃,而有些素食者可能更喜欢油炸食物奶酪和甜食其他因素,如身体肥胖程度也会影响研究结果。 然而,越来越多的证据表明大量摄入红肉和精加工肉类与某些类型的癌症以及...
肉食主义的
食肉、食素
与
疾病隐患
答:
1.关节炎:肉食者容易得
。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦。英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现,相对素食者而言,肉食者患关节炎的风险翻一番。红肉中的胶原质能激发免疫系统“攻击”行为。另外,肉中丰富的铁元素容易积累在关节处,造成组织损伤。2.
不育症
:素食者容...
素食者和肉食者
存在哪些问题呢?
视频时间 00:48
素食的
人和
肉食的
人,在身体上有哪些区别?
答:
除了宗教、环境和人文因素,素食和肉食对人的健康也是不同的。食肉动物认为,素食者,尤其是纯素食者,
容易缺乏各种营养
,因为他们不吃任何与动物有关的食物。比如动物性食物中普遍存在优质蛋白质,植物中的大豆蛋白不易被人体吸收。
素食者也容易缺铁
,因为蔬菜类食物虽然含铁量不低,但吸收率很低,远不...
比起吃肉,吃素有哪些优势,同时哪几个隐患也不能忽视?
答:
素食者的身型维持得都很好,
而长期性吃肉的人不但更容易发胖,并且也会提升糖尿病患者、血压高、血脂高等症状的病发风险性
。二者通过长期性比照下结论,长期吃素要比长期性吃肉更健康,由于素食者非常少得病因此使用寿命当然也就会比肉食者更久。长期吃素,同时又存在哪些危害?从研究结果中还可以发觉,素食...
不吃肉
的坏处
答:
3、会影响糖、脂代谢及能量消耗,严重者还可能导致动脉硬化。4、长期吃素会令体内
缺乏蛋白质
、铁、锌等,造成营养失衡。5、不吃肉的人容易贫血、不孕不育及早衰。6、动物瘦肉和血液、肝脏是铁元素的良好来源,动物性食物铁的利用率高达30%,植物性食物不仅含铁少,利用率仅为5%左右,长期素食者极其...
素食的
好处
和坏处
答:
回答:益处 1)益寿延年。根据营养学家研究,
素食者
比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的
素食主义
民族,平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友,也因素食而享高寿。 2)体重较轻。素食者比
肉食者的
体重较轻,因较少不必要的赘肉之故。 3)降低胆...
论荤
素食的
优劣性
答:
吃素的好处与肉食
的坏处
1. 植物性食物从进入胃中到排出体外,只消三、四小时,肉类则至少须十二小时,其滞留体内所分解出的废气,严重影响人体健康。2. 素食者罹患心血管疾病与癌症的机率较常人低。据美国有关资料,素食者比
肉食 者
癌症发病率低百分二十至四十。3. 通常
素食者的
胆固醇含量比
肉食者
低...
素食主义
真的对身体好吗?
答:
长期吃素食不吃肉的人非常容易得了结石病。不必由于绿色植物里含有的,草酸会与身体的钙融合,进而造成结石,另外,长期吃
素食的
人会缺乏维生素a维C,等多种多样矿物,也是非常容易患结石病的原因之一。6、长期吃素
肉食者
不吃肉,非常容易使身体血红蛋白浓度供应不够,使全部人觉得到疲惫。
素食主义者的
好处
和坏处
是什么?
答:
1、体重较轻
素食者
比
肉食者
体重较轻。肉类比植物蛋白含有更多的脂肪。而且,肉食者若是摄取过多的蛋白质,则其中过量的蛋白质也会转变成脂肪。2、素食减轻肠胃负担 植物性食物从进入胃中到排出体外,只需3~4小时,肉类则需12小时,其滞留体内所分解出的废气,严重影响人体健康。3、保持体内钙质 65...
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