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米饭和馒头哪个容易消化
馒头
好
消化
还是
米饭
答:
我认为还是馒头比较好消化
,因为馒头等发面食品都是经过发酵的,发酵过的食物都比较好消化,容易被吸收,米饭蒸的软的还行,许多人喜欢吃口感略微硬点的,那更不好消化,胃不好的人更容易反酸。
馒头和米饭哪个
更
容易消化
?
答:
相对来说馒头会比米饭更容易消化一些
,因为馒头研磨的比较精细。如果,把大米煮成很烂很烂的粥喝那就会更容易消化一些。脾胃虚就多喝点煲的粥吧,养脾养胃的哦!
小麦粉
馒头与米饭
哪一种易于
消化
?
答:
如果吃等同的量~应该是馒头容易饿~馒头咀嚼的时候唾液会分解一部分
,经过胃又会消化一部分~所以小肠那部分就会省事很多。而大米在胃部分消化的比较少~通过小肠的时间较长~所以,大米不容易饿。
馒头
与
米饭哪个
更
容易消化
呢?
答:
馒头属于面食,一般面食比较好消化
。而米饭属酸性食物,白米饭是典型酸性食物,消化较为慢点。\x0d\x0a拓展资料:馒头,又称之为馍、馍馍(仅限于晋语、闽方言有此称呼),中国传统面食,以面粉和水发酵后蒸制而成,外形通常是半球形、长方体,大小从直径4厘米左右到直径15厘米左右均有。中国北方...
馒头和米饭哪个
更
容易消化
?
答:
你好!如果仅从消化方面来看,
馒头和米饭
的消化程度是一样的,不存在
哪个
比哪个更
容易消化
的问题。馒头主要成分是小麦面粉,面粉的主要成分是淀粉,而淀粉是由许多葡萄糖分子缩合而成的多糖。有直链和支链两种,小麦面粉属于直链淀粉又称可溶性淀粉,溶于热水呈胶体溶液,因此容易被人消化。而稻米的主要成分...
饼,
米饭
,
馒头哪个
好
消化
,对胃有好处呢?
答:
大米
性寒,面粉性温,因此面制品对胃有好处。饼通常是死面的,
馒头
是发面的,因此馒头更
易消化
。
馒头和米饭哪个
好
消化
答:
相对来说,
馒头
更好
消化
,因为馒头里面有酵母菌,更利于消化!但是米粥如果熬好了也是好消化的
面食和米饭哪个
比较好
消化
?为什么?
答:
在消化程度方面,
大米和面食
没有什么差别,都是
容易消化
的食品。但是如果按重量来说呢,米饭含水量比馒头、烙饼等面食高,因而单位重量的热能比较低。这可能就是有人埋怨“吃
面食容易
发胖”的原因吧。在蛋白质方面,虽然面的蛋白质数量比米中高些,但是其中蛋白质的质量却比米低。面中含有40%的“醇溶...
面食容易消化
还是
米饭容易消化
答:
面食和大米
均是较
容易消化
的。面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,风味各异,品种繁多,主要有面条、
馒头
、花卷、油条、麻什、烧饼、饺子、包子、凉皮、馄饨、麻花等,西餐有面包、各种烤饼等。大米是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品,大米含有稻米中近64%...
大米与馒头哪个
好
消化
?
答:
就不
容易消化
,也容易引起胀气。相比之下,馒头在口感上更为松软易嚼,消化时间较短,不易负担消化系统。但是,由于馒头缺乏膳食纤维,如果吃得过多,就会造成血糖升高峰和能量储存。综上所述,
大米与馒头
在消化方面各有优劣,建议以适量为宜,配合其他食物摄入,以保持身体健康。
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