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睡硬床板好还是软床板
床
睡软
的
好还是
硬的好?
答:
青少年应该睡硬床
,由于正处在生长期,如果长期睡软床,可能会导致脊柱弯曲变形。硬板床可以使脊柱维持在正常生理弯曲,有利于青少年的生长。 热心网友| 发布于2013-06-16 举报| 评论 3 5 太软和太硬都不好,不过建议偏硬。 热心网友| 发布于2013-06-16 举报| 评论 9 2 为您推荐: 年轻人睡硬床的好处 ...
睡硬床板
好处与坏处
答:
1、
睡硬
板床的好处 睡有一定硬度的床,可消除负重和体重对椎间盘的压力,有利于症状缓解。2、睡硬板床的坏处 太硬的床不能配合人体脊椎的正常曲线,腰部得不到支撑,就会出现腰酸背痛等症状。
睡硬床
真的比
软床
好吗?
答:
不是。床铺太硬、太软皆不宜。
理想的床铺应该是软硬适中为宜
。睡硬床板的好处与坏处:好处:这类型的床板支撑力比较好,能使人体背部肌肉一直保持在休息的状态中,对腰椎起到很好的保护作用。特别是对于身体还在发育的孩子来说,能防止驼背等现象。坏处:对于瘦人来说,会出现皮肤损伤。并且硬床并不是完...
硬床板好还是软床板
好
答:
软床垫
好还是
硬床垫好:1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床,认为
硬床
对身体好,但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。2、那是不...
软床好还是硬床
好呢床的选购方法
答:
3、床要软硬适中
,以垫的褥子不超过十公分厚为宜。过软过硬的床都会降低睡眠质量,影响人体骨骼。科学研究发现,十公分左右的褥子适合人体曲线和骨骼弯曲度,是舒适的。床的选购方法1、床基。一张好床的秘密首先在于床基,那么如何鉴别床基的优劣呢?首先要注意的是床板的质量,掀开床垫,我们会看到木质床板...
睡硬板床,真的比睡
软床
好吗?
答:
但是软床过于软的话,对于我们身体来说也是不好的,长时间
睡软床
的话,就会导致我们也会出现这样的问题,因此睡硬板床并不比睡软床好。所以在生活当中我们尽量选择一些
软硬
适中的
床板
或者是买一些席梦思床垫
睡觉
,这样不仅能够保证我们的睡眠质量,同时既不会软,又不会很硬。二、结语由此可以看出,睡眠...
睡木板床有什么好处和坏处?
答:
脊柱周围韧带和椎间各关节负荷过重,会引起肌肉紧张,容易导致肌肉疲劳、酸痛,长久可至劳损。归根结底,床宜硬不宜软。提倡
睡硬床板
,并不是一味盲目地睡木板床,而是指床垫不能选太软的,要有适当的硬度。最好在硬板床上加上约10厘米的软垫,这样既可以起到衬托脊柱的作用,又可保证睡眠的舒适。
很多人喜欢硬板床,觉得舒服,但为什么不推荐
睡硬
板床?
答:
很多人喜欢硬板床,觉得舒服,但为什么不推荐睡硬板床?在大家的印象里,仿佛睡那类很
软床
啊,都是最佳的,由于软体床带一个大家的感受是最舒服的感觉,并且软体床对老人都比较伯友善,由于老年人人体骨骼较为脆,假如床太硬得话,老人睡起来很容易就被咯着,不但睡不好,造成睡眠质量差度还会继续特别...
睡觉是硬床好还是软床
好呢?
答:
容易造成腰肌和骨质劳损,甚至引发脊椎弯曲或扭曲!生长发育期的儿童如果长时间睡
软床
,会影响其脊柱的发育,导致驼背、脊柱弯曲变形!所以,很多医生说的建议睡硬板床并不是说直接
睡硬
板上,而是在
床板
上要垫3~5厘米的软垫,即上面比较柔软而下面是硬木板的床,这样才符合人体脊椎的正常曲线。
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