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睡硬床垫子
硬板床适合产妇睡吗?为什么?
答:
1、什么是硬板床。硬板床就是我们通常称作“棕榈绑”的床垫的床。这个床垫的特点是透气性好,睡感偏硬,最适合有腰椎颈椎疾病的人睡。另外中国人上下五千年的传统下来,硬板床和硬枕头是“标配”,极少有人真的适合国外超软的
床垫子
。2、我的个人经历 我怀孕之前睡软床垫,直到怀孕之后,月份逐渐大了...
年龄40+,女性,应该选
硬床垫
还是软床垫?
答:
你好,年龄40+的女性,应该选
硬床垫
还是软床垫,个人是推荐硬床垫,但不用太硬。作为中年女性,40多岁,脊椎相对有些硬化,不适合太软的床垫,因为软床垫容易变形,会间接影响人体脊柱。硬床垫对人体脊柱的伤害相对较小,但过硬的床垫,人们会觉得不舒服,肌肉感觉和舒适度会降低。所以,综合40+的女性,...
床垫
真的是越硬越好吗?
答:
床垫
不是越硬越好,也不是越软越好,挑选床垫有两个需要主要的点,一是床垫要使得脊柱保持平直舒展,二是压强要均等,人躺在床垫上全身心能够得到放松,就说明这个床垫是可以的。在选择床垫时,要根据个人的身高、体重和睡姿进行挑选,比如体重超过80KG的人可以挑选一些加硬的床垫。太过坚硬的床垫不能...
软床垫和
硬床垫
相比,睡眠质量方面两者有什么区别呢?
答:
现在大家都更喜欢软床垫,觉得躺在柔软的床垫上,好像一天的烦恼统统都没有了。但是软
床垫睡
久了之后,会对人的腰椎造成伤害。刚开始的时候会感觉很舒服,睡眠质量很高,但是睡的时间越长,睡眠质量就会越差。硬床垫对腰椎是比较好的,但是每个人身体的适应性不同。有些老人家年纪大了,再
睡硬床垫
就会...
床垫
究竟是越硬越好,还是越软越好呢?为什么?
答:
所以,选择
床垫
太硬或者太软都不好。合适的硬度就够了,最适合你。很多腰痛患者的部分原因是床垫硬度不合适。因此,建议除对症治疗外,更换床垫也是腰痛患者的治疗选择。3.床垫太软,人体会完全陷进去,加重腰椎弯曲,造成人体部分肌肉拉伸。长此以往,就会出现肌肉酸痛、腰部不适的症状。孩子不能睡在太软的...
中年人睡的
床垫硬
和软那种好?
答:
中年人还是
睡硬床垫
比较好,因为人随着年龄增加腰椎功能会退化,会出现一系列毛病,如果睡软床上,人体体重会把软床压成中间低周围高的情况,进而会影响腰椎正常生理曲度,造成肌肉跟韧带收缩,加重腰椎问题。
儿童睡什么
床垫
好
答:
跟着脊柱侧凸的加重,患儿的胸廓也会发生变形,进而导致胸腔容积减少,引起一系列心肺疾病。如得不到及时有效的医治,会对他们的心肺功能产生影响。德国汉堡的儿科专家吕贝博士则推荐使用中软度床垫,而不是通常以为的
硬床垫
。专家以为,适合婴幼儿及青少年使用的理想床垫,应该是由柔软的上、下层和结子、...
孕妇睡的的
床垫
,该选择软一些的,还是硬一些的?
答:
孕妇应该选择硬一些的
床垫
。孕妇选择床垫的时候要硬一些,这种床垫对孕妇身体健康有利。孕妇在怀孕期间子宫会不断增大,这是会对腰和肌肉韧带产生压迫,导致很多怀孕的女人会出现腰部酸痛的感觉。他们在
睡觉
的时候需要腰部有一定的支撑,如果床垫过软就无法起到支撑作用,会让孕妇腰部酸痛的症状加重。孕妇选择...
什么样的人适合睡什么样的
床垫
?
答:
椎间盘的压力也得不到好的放松,这也导致了如今很多年轻人容易得颈椎病等疾病,建议购买乳胶或棕榈
床垫
比较适合。随着年龄的增长很容易出现骨质疏松的现象,特别是对于一些腰和脊椎都不好的中老年人来说,如果再夜间
睡觉
时也不能让腰部得到放松,椰棕床垫软硬适中,是中老年人选择床垫的首选。
腰不好睡软床垫还是
硬床垫
?
答:
腰不好需要选一个中等硬度的
床垫
,就是床垫能给腰部支撑,使腰椎不至于悬空而保持其生理的曲度,也就是说如果能保持背部保持挺直就是没有问题的。太软的床没有支撑力,对于腰椎是有压迫作用。在选用合适床垫的同时也是需要正确的睡眠姿势和床具,睡姿是可以用一张弓的姿势作为比喻。床垫选择 人生的三分之...
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折叠床垫子中间太硬
孩子床垫硬好还是软好