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百度小腿抽筋是什么原因
小腿抽筋是怎么回事
视频时间 01:43
请问半夜
小腿抽筋是什么原因
?
答:
回答:指导意见:
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起
。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如 坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗
小腿
为
什么
会
抽筋
?
答:
小腿抽筋原因比较多,
老百姓说小腿抽筋因为缺钙
,这只是一方面。如果到一定年龄或者因为某种因素造成身体缺钙,确实容易引起小腿抽筋。缺钙抽筋需要补充钙剂,用维生素D增加钙吸收,也就是补充血液中钙含量,会消除小腿抽筋;还有其它的比如过度劳累,有乳酸堆积,或者有外伤、局部受到冲击或者牵拉伤等,也会造成...
小腿抽筋是什么原因
?
答:
小腿抽筋又称肌肉痉挛主要原因如下 1.缺钙:肌肉在缺钙的状态下应激性增高
,遇到刺激肌肉就会出现收缩,且不能舒张。2.
寒冷刺激
:腿部保暖不好时,在受到寒冷刺激后,腿部肌肉会出现持续性痉挛。3.
电解质紊乱
:活动量大时,肌肉处于疲劳状态,肌肉内酸性代谢产物升高,易诱发肌肉痉挛。4.
药物因素
:降压药...
小腿
经常
抽筋是什么原因
?
答:
1、小腿受到对寒冷环境的刺激
,例如冬天的晚上温度比较低,被子太薄或睡觉时腿脚裸露。2、
过于疲劳、休息时间不足或休息时间过长
,均可引起小腿局部酸性代谢物的积聚。例如长时间步行或锻炼,使双腿过度疲劳或没有足够的休息和睡眠可以积累乳酸。
如果睡眠时间过长血液循环会变慢
,并且会积聚二氧化碳,都可以...
小腿抽筋怎么回事
答:
1、
缺钙
当身体缺钙时,容易导致抽筋,此情况一般是发生在身体年老的人群身上。血钙浓度过低的时候,就会让肌肉过度兴奋,从而产生痉挛,对于年老的人群来说,吸收钙质的能力明显下降,当大量的钙质流失严重时,就会引起抽筋。2、身体比较虚弱 当运动强度过大,尤其是在无氧运动时,会让肌肉短时间内过度...
小腿抽筋是什么原因
答:
综合答案引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:①外界环境的
寒冷刺激
,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长...
为
什么小腿
会
抽筋
?
答:
小腿抽筋是
一种肌肉自发的强直性收缩。导致小腿抽筋的常见
原因
有劳累、夜间睡眠姿势不良、夜里腿部受凉以及钙缺乏等。1.当过度劳累而休息不佳时,会导致乳酸大量堆积于人体肌肉组织中,会诱发小腿抽筋。2.当夜间睡眠姿势不良,如长时间俯卧以及小腿被被子压住等,会迫使小腿的部分肌肉长时间处于绝对放松状态,...
小腿抽筋
的
原因是什么
?
答:
腿抽筋,学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间难以止痛,影响睡眠。原因有:
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受...
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