安慰人的情感语录答:28) 太多安慰的话说了也无用,太多的鼓励要靠自己,我只想就这样陪在你身旁,让你知道不管怎么样,都还有我在你身旁,分担你的忧伤彷徨.我想紧紧握着你的手,让你靠在我的肩,让一切的不愉快我们一切很快的走完,风雨过后,我们就会有美好的明天。29) 一笑烦恼跑,二笑怨憎消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑永不老,...
我的朋友不适应大学生活我得怎么安慰她答:2.自主训练法。又叫适应训练法,其中较简单的一种方法如下:(1)取坐姿,把背部轻轻靠在椅子上,头部挺直,稍稍前倾,两脚摆放与肩同宽,脚心贴地。(2)两手平放在大腿上,闭目静静地深呼吸3次,;排除杂念,把注意力引向两手和大腿的边缘部位,把意念排导在手心。(3)不久,你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温暖...