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清热去火汤的做法大全
冬天
清热去火的汤
答:
做法: 1.将红薯、山药洗净去皮、蒸熟。
2.锅中加水煮开,放入红枣。片刻后放入红薯、山药和银耳,再依口味加冰糖和姜汁。 营养小贴士:红薯和山药富含维生素A和维生素C及少量蛋白质和脂肪,可以增加人体免疫力。银耳是滋补佳品,能够养阴润肺,益胃生津,对降暑热有很好的帮助。 去火,先得分清春燥类型 对春燥最安全的...
上火了,吃点什么好呢?
答:
一、清淡
去火汤
食材:文蛤200克,豆腐1块,姜1/2块,香葱、盐、胡椒粉适量。
做法
:1、文蛤洗净(用水先养着),嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用。2、起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中。3、开后放豆腐,煮1分钟,放入料酒、...
上火了,煮什么汤降火
答:
NO7.黄豆芽汤
材料:黄豆芽50克、食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋 做法:1.可取黄豆芽50克,在开水锅中焯2分钟,出锅后马上过凉水沥干;2.加入食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋等调料,拌匀佐餐食用,每日两次可降火。NO8.雪耳猪骨汤 材料:排骨300公克,干白木耳30公克,老姜30公克,水700㏄,盐1...
冬瓜莲藕汤做法
答:
今天这里介绍一款清热去火的家常汤--冬瓜莲藕排骨汤
,冬瓜和莲藕都是下火良品,混合上精细的排骨,组成一道清热去火,味道清香的家常汤,做法也比较简单,有兴趣的可以看看。食材 冬瓜 1块 莲藕 1个 排骨 150g 盐、料酒、醋 少许 生姜 少许 方法/步骤 准备一块新鲜的冬瓜,切出一部分,将其清洗干净...
夏季降火喝什么汤 八款养生
汤清热去火
答:
你好,夏季喝什么汤降火,个人推荐以下养生汤 如
冬瓜绿豆汤
、菠菜银耳汤、百合雪梨汤、猪肝枸杞菜汤 什么汤清热去火
苹果雪耳猪腱汤
材料:猪腱肉两块、苹果两个、无花果十粒、雪耳(银耳)半朵、盐少许; 做法:1、将猪腱肉切成小块(我喜欢买猪腱肉,这个部位的肉不管你煲多长时间都不会柴,口感会很嫩滑,很适合用来煲...
马蹄排骨
汤
——
清热去火
降压补钙
答:
做法
1.排骨焯水去血水,放入电饭锅,同时放入姜和葱,倒入少许料酒和白醋,放入适量煮开的水,按下煮饭键 2.煮排骨的同时把马蹄去皮并且清洗,玉米切断,红枣和枸杞洗净 3.排骨约煮上四十分钟的样子,倒入马蹄等,继续按下煮饭键继续煮,最好煮时间长些,这样
汤
才浓,才好喝,我一般都煮到空气里都...
清热降火汤怎么做 两款
汤清热去火
答:
1、
清热去火汤
——冬瓜水鸭汤。原料:老冬瓜1块(约800克,最好是冬瓜蒂那部分的),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯心草各适量。
做法
:冬瓜连皮切成两只普通麻将大小的方块,其它材料洗干净。上述材料放到锅里加水,大火把水烧开后收小火,煲两小时,加盐,即成。功效:清热解毒、去火。2、清热去火汤—...
冬季煲什么
汤清热
解毒
去火
?
答:
1、鱼头清理干净,枸杞、姜、冬瓜去皮切好。2、鱼头放入平底锅中,下入适量的油煎到两面金黄。3、煎好的鱼头放入砂锅里,放入适量的水和姜。4、盖上盖子大火烧开,小火慢炖。5、炖到
汤
浓郁,放入少许的枸杞。吃的时候调味即可。6、出锅装碗,鱼头冬瓜汤即可制作完成。主要功效 1、利尿消肿 冬瓜...
清淡
去火汤的做法
答:
冬天
清热去火的汤
嘴唇干裂 推荐:黄瓜猕猴桃汁
做法
:黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。点评:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛...
夏天的时候火气比较旺,煲什么
汤
能够
清热
下火?
答:
冬瓜海带薏米汤也是
清热去火汤
,经常喝具有显著的降火作用,这个汤所需材料冬瓜1、猪骨、海带、薏米、蜜枣、食盐等,将这些材料熬煮成汤饮用。推荐上班族做紫菜玉米蛋花汤,这道
汤做法
简单,只需要5分钟就能够做出来,而且味道很甜美。出现消化不良的症状,可以试试苦瓜排骨汤,它有清火,去火,解毒的功效...
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