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歪一下脖子就痛
如何快速治落枕?
歪
着
脖子
太难受啦还疼的不行
答:
一是 睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳
;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。二是
患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉
,并产生疼痛。大多数
落枕
疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,落枕不必看医生,但如果希望尽...
脖子
往左边
歪一下
,
脖颈
很痛,往右边扭头也很痛,早上起床感觉都僵硬了...
答:
是颈椎病
。自我运动治疗 1、
颈部运动
:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。3、
抓空练指
;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、
局部按摩
:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬...
脖子
又
歪
又
疼
怎么回事??
答:
一般情况下,
脖子歪了并且很疼可能是由于落枕、颈椎侧弯畸形、肌肉劳损等原因导致的
。1、落枕。患者在睡觉时,由于颈部肌肉着凉、睡觉姿势不正确等,可使肌肉过度收缩、肌肉缺血,会出现歪脖子以及疼痛的现象,2、颈椎侧弯畸形。通常,颈部长期保持不良姿势,使颈椎变形,颈椎压迫到周围神经时,可引发疼痛。
刚才往后边伸懒腰
脖子歪
了
一下
后感觉左边一麻。顺着一条线麻了。还疼...
答:
回答:问题分析: 您好,上述症状可能是由于颈椎增生压迫神经造成的,由于颈椎骨质增生或椎间盘突出,在突然扭头、转身等动作时会压迫到神经血管引发局部沿着神经走向的麻木
疼痛
,一般不会造成永久神经损伤和瘫痪。 意见建议: 建议检查
一下
颈椎,看是否有颈椎骨质退行性变,明确诊断后方可对症用药。
脖子歪
是什么症状?
答:
你好,
脖子一歪就会疼痛
,考虑是由于颈椎疾病引起的症状,建议做相关的检查,明确病因后吃一些药物进行缓解,饮食要注意营养清淡,平时可以做
一下颈部
按摩。
脖子
两侧
疼是
怎么回事
答:
(7)口服去痛片
1
片,减轻
疼痛
,不过这种疼痛不适一般也就两三天就可以缓解,口服消炎止疼药和肌松药还是有很大的作用的,也可以让患者睡觉时舒服一些,改善睡眠质量,加快恢复速度。(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动
脖子
。(9)如为颈椎病引起,在骨科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。...
脖子
往右边
歪就疼
答:
为何睡歪了颈部特别疼 1、枕芯垫得高、硬软不善凹凸不平;2、睡眠质量时颈部姿态不善;3、颈部创伤;4、颈部见风受凉;5、若为颈椎病造成,可反复“
落枕了
”。睡觉落枕在我们的日常生活实际上并许多 见,都能有的情况下我们的解决方法会出现一些问题,造成 我们的颈部在以后也是有或多或少的问题,...
落枕歪脖子
如何缓解
答:
1. 限制活动
落枕
的朋友们千万要注意了,刚落枕的时候,自己就不能逞强了,应适当控制颈部活动,不必勉强屈、伸、旋转颈部,能活动到什么幅度,就是什么幅度,以不引发或加重颈痛为限。落枕的时候千万不要想着还要去工作,玩乐什么的,这样只会加重病情呀!2. 局部热敷 大家可否知道,落枕热敷也是一个...
脖子
为什么会疼
答:
脖子会疼的原因多种多样,主要包括肌肉紧张、颈椎疾病、不良姿势等。一、肌肉紧张 脖子周围的肌肉群如果长时间保持紧张状态,比如长时间低头看手机或电脑工作,
颈部
的肌肉
就会
因为持续承受压力而产生疼痛。这种紧张状态可能导致肌肉疲劳、僵硬,进而引发疼痛。二、颈椎疾病 颈椎疾病也是
脖子疼痛
的常见原因。颈椎...
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