88问答网
所有问题
当前搜索:
晚上吃一个鸡腿会胖吗
晚上
只
吃一个
无穷
鸡腿
相比吃饭 哪个更胖
答:
觉得如果你每天晚上都坚持吃一个鸡腿的话,
那么你也并不一定就比吃饭胖
,因为按照鸡腿来说还是要比猪肉上面的脂肪要少的多的,但是要是晚上吃鸡腿的话也不是很好消化里面是也是有一定的脂肪的,晚上最好还是要吃一些素食,比如说一点点米饭,然后多吃一点儿蔬菜这个样子才。还不会更胖。
晚上
9点以后 吃了 一把
鸡腿
和 鸡胗 会不
会胖
啊
答:
会的
,要减肥会怕胖的话,晚上就千万不能吃夜宵,到6点之后最好就不要进食了,你要减肥三餐要定时吃的,定时吃不会肥的。
晚上
5点
吃鸡腿
可以吗?
会胖吗
答:
可以啊,但是
晚上
最好还是不要吃太油腻的食物。晚上12点之前不要吃太过油腻的食物,不然晚上睡不着。多运动就不
会胖
。哈哈哈
白天一天没吃东西,
晚上吃
了巧克力,
一个鸡腿
,一份凉面,
会胖吗
?
答:
回答:问题分析: 你好,一次暴饮暴食一般不会引起发胖,长期这样的饮食习惯的话肯定会发胖的。建议健康的饮食习惯,少食多餐,每餐不宜过饱。 意见建议: 暴饮暴食不利于健康,饮食要有规律,按时进餐,不宜进食大量的高热量高脂肪的食品,一是胃肠负担过重,引发胃肠疾病,二是很容易发胖,不利于健康。注意适度...
晚上
睡觉前吃也
一个鸡腿
,一个玉米,会不会长胖
答:
如果是烤的热量小一些,若你
吃鸡腿
前做了一小时的无氧运动并做到了肌肉撕裂的酸痛的程度,那么
一个鸡腿
一个玉米你并不会发胖,因为肌肉在激烈运动撕裂后对于刚吃的营养十分敏感,会在四到六个小时吸收,鸡腿正好补充撕裂后的肌肉组织肌肉得到成长,玉米正好补充肌肉里的糖分,睡觉也会消耗卡路里和能量,这...
晚上吃鸡腿会胖吗
答:
适量的
吃鸡腿
是不会发胖的。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。在肉类当中属于不太容易导致肥胖的肉类。多吃鸡胸肉。
晚餐吃个超市买的
鸡腿
和
一个
玉米
会胖吗
答:
只怕你会瘦,至少是营养不会跟上的,哪怕体重依旧。在这个基础上,加一碗米饭,或者
一个
馒头,或者一些切片面包。三餐里,每一餐都要有一定量的碳水化合物,这是能量的基础,如果没有摄入,你的
鸡腿
里的蛋白质会燃烧,转化成能量去供应你的身体需要,玉米里的维生素也会燃烧供能,即使你感觉饱了,但是...
晚上
偶尔吃鸡肉
会胖吗
答:
不吃鸡皮。鸡皮非常油腻,含脂肪也较多。适量
吃鸡腿
肉。鸡腿肉当中的脂肪含量同样是不高的,而且鸡腿肉中含铁量要远远大于鸡胸肉,味道也更佳的可口。鸡胸肉能带来很强的饱腹感。简单来说,就是吃完了能有比较长的一段时间不饿,如果少食多餐的话,鸡胸肉一定是不二之选。每100g鸡胸肉含有74%的...
6点多吃了
一个
炸鸡翅和一个炸
鸡腿
会长
胖吗
?
答:
您好,很有幸看到该问题。请问:是指
晚上吃
的晚饭吗?热量很大,如果不适当运动的话,长期以往注定是会增肥的。每天晚上建议少吃主食或不吃主食,吃五成饱。正常的操场每圈400米至450米。如果,每天运动是以晚饭后为主的。建议最好可以以每圈四五分钟的速度,坚持连续至少快走10圈。注意:晚饭至少四十...
减肥期间
晚上
可以
吃一个鸡腿吗
答:
我觉得是可以的,所谓减肥一般是减掉自己身上多余的脂肪,而鸡腿的主要成分是蛋白质,而蛋白质是人体必需的营养成分,每天一根
吃鸡腿
不会让你变得更胖,而会让你每天的营养吸收更加均衡。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
晚上十点吃了速食鸡腿会胖吗
吃了一个月鸡腿瘦了
晚上吃鸡腿可以减肥吗
晚上吃一个去皮鸡腿会胖吗
晚上吃凉拌鸡腿会胖吗
晚上八点吃一个鸡腿会胖吗
睡前一杯奶茶 大口吃鸡腿
睡前饿吃鸡腿会胖吗
晚上吃一个烤鸡腿会不会胖