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早餐一碗米线的热量
早餐
吃汉堡好,还是
米线
好?
答:
下面来比较一下米线和汉堡包的热量:1. 每百克米线的热量是355.00千卡
。2. 一个牛肉汉堡包的热量是664.86千卡。3. 一个鸡肉汉堡包的热量是639.30千卡。由此看来,如果一碗米线的量是150克, 那么米线的热量和汉堡包的热量大致相当。从热量上看没有很大的区别。谢谢!
面条,
米线
,白米饭哪个升血糖快?
答:
在回答这个问题之前,我们不妨来看一下面条、白米饭、米线的热量:事实上,从热量的角度上来看,
这3种主食的热量都是差不多的在110千卡左右
。但如果是其中的白米粥,经过大量的水烹饪之后,在热量上会偏低一些,每百克的大米粥能够在46千卡左右。因此,对于胃动力非常弱的人群,确实是可以喝大米粥,它...
常见面食
热量
测评
答:
过桥米线:550大卡/碗
。臊子面:583大卡/碗。螺狮粉:780大卡/碗。
吃
米线
会不会发胖?
答:
因为米线的热量不高,
为92大卡/100克
,减肥期间,只要做到营养均衡,保持均衡能量的摄入,是完全不会发胖的,1、科学安排一日三餐吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋,还为了保证身体的正常发育和健康。在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。2、调整饮食结构肥胖的主要...
米线
和面条比较哪个
热量
低?
答:
从营养成分上分析,同等重量的米线热量要高于面条,
米线的热量是356kcal/100g
,面条是286kcal/100g,虽然有差别但是相差也不是太大。米线与面条同属于主食,热量有差的原因主要在于米线的碳水化合物的含量稍微要高于面条。从营养价值上分析,面条的的蛋白质含量高于米线,一些矿物质含量如镁、钾、磷等含量...
大家帮我算算我一天吃了
多少热量
啊
答:
早饭
:A一小碗
米线
,米线约80g,240k 加上各种材料约300k B 一杯麦片(雀巢各类速食麦片)100k 三片面包 30g/片=90k/片 共计370k 午饭:米饭约100k(三两)荤菜 200k(食堂粉)素菜50~100k 晚饭:黑米粥60~100k左右(视浓稠度)蒸饺3个(中等大小)100k 你一天的饮食摄入量约为800~1000k,
热量
较减肥餐...
史上最全食物
热量
表减肥必备干货!_
答:
史上最全食物
热量
减脂必看,正确饮食 1、外卖(千卡/100g) 螺蛳粉 363 凉皮194 麻辣香锅 368 花甲粉丝 240 黄焖鸡 250 酸菜鱼 123 牛肉面 136 石锅拌饭 176 过桥
米线
92 炸鸡224 馄炖181 咖喱饭 226 2、蔬菜(千卡/100g) 生菜12 油麦菜 12 冬瓜10 娃娃菜 13 西兰花 27 番茄15 芹菜13 上海青 18 黄...
怎样自己在家做
米线
?
答:
食谱
热量
:662.5(大卡) 主料 米线适量 方法/步骤 1 1.把做好的米线煮熟再在凉开水里过一下,沥干水后盛到碗里 2 2.米线上放上烫好的青菜,再依次放上蒜泥,辣椒面 3 3.把油在锅里加热,炝一些花椒,然后把油倒进盘子,倒在辣椒面和蒜泥上 4 4.然后再放其它调料拌匀即可 5
米线的
质地非常重要。上海很难买...
计算我今天
的卡路里
摄入
答:
米线一碗
=400kcal无糖低脂酸奶125G=90kcaltotal:3710 因为有些是估计的,所以算3500-4000吧~ 如果是想减肥的话这样吃不行喔~ 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 戈远源雅娴 2013-09-13 · TA获得超过4048个赞 知道大有可为答主 回答量:3108 采纳率:34% ...
面条,
米线
,白米饭哪个升血糖快
答:
从热量的角度来看,这三种主食
的热量
约为110千卡。然而,如果是白米粥,经过大量的水浸泡煮熟后,热量会更低,每100克米粥可以约46千卡热量。对于消化能力很弱的人来说,喝米粥确实是挺好的,因为米粥具有消化好的特点。然而,不管上面提到的是哪种形式,如果减肥的人想选择的话,就不推荐了。因为它们的...
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