有哪些推拿和气功疗法有助于治疗糖尿病?答:②引肾搅海咽津:接上式,用舌在唇齿之间,自上而下,自左而右,搅动9次;再由上而下,由右至左,搅动9次。鼓漱18次。将口中产生的津液分数口徐徐咽下,并用意念将其引至下丹田。然后静卧数分钟。 ③缓行收功:接上式,起立,步出户外,在空气新鲜、树木葱茏、环境幽静的地方缓缓步行。在愉快轻松的心境下,步行120...
特定部位的养生保健之口腔保健答:搅水津:即舌搅口腔,闭唇鼓腮漱唾36下,分3口咽下,意送丹田。常行之能增液补肾强身,防治口咽和胃肠疾病。 搅海咽津:用舌在口腔中,牙齿内外轻轻搅动,以增加唾液,称“赤龙搅海”,也称“翻江倒海”。然后将唾液吞下。 四、防口腔外伤和毒伤 防止口腔外伤和毒伤,如口齿唇舌遭碰撞、打击,鱼刺骨梗损伤,跌扑损...