隋唐道教服元气的方法简介答:服气炼形,稍暇入室,脱衣散发,仰卧展手,勿握固,梳头令通,垂席上布之,则调气咽之。咽讫,便闭气,候极,乃冥心绝想,任气所之,闷即吐之,喘息即调之。候气平又炼,如此十遍即止。初服气之人未通有暇,渐加一至十,候通,渐加至二十至五十,如全身出汗是其效。安心和气,且卧勿起冲风。这是老延年的良术。
老子讲得很神奇,毒虫、猛兽和凶鸟为什么不会伤害小婴儿呢?答:在您说的《道德经》第五十五章:“含德之厚,比于赤子。毒虫不螫,猛兽不据,攫鸟不搏。骨弱精柔而握固,未知牝牡之合而朘作,精之至也,终日号而不嗄,和之至也。”这段话是说,有丰厚德行的人,他的心会回归到像儿童一样纯真可爱,天真无邪。在婴儿、儿童时期天性最全,处于没有分别心状态,所以他们也就没有毒蛇...