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作息时间表
视频时间 5:30
学生
作息时间安排
表
答:
17:00-18:00:晚餐。18:00-19:30:作业时间
。19:30-20:30:休息时间(看电视、听音乐等)。20:30-21:30:阅读或自主学习时间。21:30-22:00:洗漱、准备睡觉。学生作息时间安排注意事项:1、充足的睡眠时间。学生每天需要保证足够的睡眠时间,一般来说,小学生需要睡眠9-10小时,初中生...
大学生如何
安排
自己
的作息时间
?
答:
中餐:12:00-12:30为宜
。午餐是最好的休息时间,应该让自己在一个轻松的环境下吃午饭。这样不但有益精神的放松、还有助于消化,对身体大有好处。晚餐:
一般宜在晚6点以后、7点以前吃为最好
。这样,在4小时以后,即到晚10点以后或11点左右睡觉,较为适宜。夜宵:我们不提倡学生吃夜宵,因为临睡...
制作一天
作息时间表
答:
12:40——13:50:睡午觉。14:00——16:40:上学。17:30——18:30:写作业。18:30——19:00:吃晚饭
。19:10——20:00:看电视。20:10——20:30:亲子共读。21:00:睡觉。时间表是管理时间的一种方式。它是将某一时间段中已经明确的工作任务清晰的记载和表明的表格,是提醒使用...
一天
作息时间表
视频时间 6:20
麻省学霸
的作息时间表
视频时间 10:30
求周末
作息时间表
,想做一个,我想看看怎么做的。
视频时间 8:00
如何
安排
高中学生
作息时间
?
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如何
安排
个人
作息时间
?
视频时间 7:00
一日
作息时间表
视频时间 7:30
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