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我患过两次抑郁症
抑郁症
每年复发
两次
有多严重
答:
四,运动疗法。跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球,等等。这些运动项目(特别是和亲朋好友一起做),都能很好地调节人的身心状态,减消压力与
抑郁
。五,音乐疗法。适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲,对调节人的精神状态,也较有帮助。不过,凡事过犹不及,非专业人士沉溺音乐,可能...
我患了抑郁症
,一停药就复发怎么办
答:
(9),其它方法。比如:规律作息,早睡早起,深呼吸,晒太阳,吃些水果、鱼类……这些对减消
抑郁症
状也比较有帮助的。前途是光明的,道路是曲折的。治疗的过程,和人生的道路一样,也许不会那么一帆风顺,但希望你能够高瞻远瞩,保持乐观和自信。另外,给自己制定一个有意义的、切实可行的小目标,并...
我患
有
抑郁症
,怎么办
答:
这里向大家介绍一个简便的方法:如果上述的不适早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解,那么,你
患抑郁症
的可能性就比较大
了
。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。3、抑郁症的躯体症状 -——最容易造成误诊的症状躯体症状是相对精神症状而言,就是身体感到不适。抑郁症虽说是精神疾病,但很多病人都有身体不适:如口干、...
我得
了抑郁症
反复发作好几次了,谁能帮帮我?
答:
你好,你说你现在虽然已经没事
了
,可是不敢再停药,听医生说,再次复发的可能性还很大.像
抑郁症
这样的病,要治疗痊愈并防止复发,那么最好的办法是药物结合心理进行治疗。抑郁症的产生与我们的生活压力事件、神经症性格以及我们应对生活事件的能力等等有关,服用药物能够帮助我们缓解我们的抑郁情绪让我们不再...
没有人知道,我曾经
患
有
抑郁症
答:
所有
患
有
抑郁症
的人也都在问这个问题——我这一生未曾做过坏事,为何要让我这样痛苦和煎熬? 然而,没有答案。01 曾经我以为是我性格的缺陷,使得我很多言行举止异于常人,别人也不大愿意和我玩,导致我极度的厌恶自己。 后来我才意识到这是病——抑郁症。 不是所有抑郁症都是由重大的事故对自己心灵的重创引起的,...
经历过重度
抑郁
的我,现在过得很好
答:
四年前的那个夏天,我被检查出轻度
抑郁症
,不久演变成重度抑郁。那一年,我毕业快两年,刚满24岁,才换
了
心仪的工作,和大学男友一起在城市里奋斗,对未来的人生充满希望。抑郁犹如龙卷风突然袭来,猝不及防,我眼看着自己的人生一节节崩塌,从此堕入无边黑暗。 因为抑郁症,我两度失去工作,
两次
回老家养病,也曾无数次想过...
抑郁症
复发怎么办?
答:
2年来,直到此刻,我仍然间歇的
抑郁
痛苦,只不过承受能力确实强
了
点,但是悲哀的是;什么东西都可以承受,只有这个不能。最根本的办法是‘换心’。我静下心来,想了一下为什么很多人碰到应该会让人抑郁情况,也不会进入抑郁的牢房,基本有这几种可能;1会抑郁的人基本上在时间上从在一个较长时期不幸...
抑郁症
复发怎么办?
答:
如果是边吃药边复发,原来的药物是不是量足够,是不是规律吃
了
药,如果吃药一直是稳定规律的,仍然复发,就要考虑换药,重新开始治疗。如果是停药后复发,先考虑把原来的药吃回去,调整到原来有效的剂量,继续规范治疗,后期的维持治疗要考虑更长的时间,以便预防复发。
抑郁症
的发病跟季节有比较明显的关系...
我患
有
抑郁症
,我该怎么办?...
视频时间 05:08
我得
了抑郁症
答:
心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法:如果上述的不适早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解,那么,你
患抑郁症
的可能性就比较大
了
。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。3、抑郁症的躯体...
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我患有抑郁症我坚持不下去了
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