因感情受挫,感觉自己就像一触即发的炸弹,是不是患了抑郁症?答:您属于心理应激外向型发作,不是抑郁症。 虽然说不是抑郁症,但也是一种 情感 障碍。一个心理 健康 的人有心理自控力,建议您自己进行心理调节,控制自己的情绪。感情受挫每一个人都经历过,积极对待,美好的感情总会得到。易怒的负面情绪如果不加以自控,短时间内身边知情人可以谅解,但长时间的话会一定程度伤害亲情、...
怎么快速的忘记一个人答:忘记一个人不是那么简单!回忆也无法控制,正如那份过去的爱一样!我们无法去控制它不出现,那些回忆总是挥之不去,在某个时候又突然出现在脑海里!会使自己很难过,很失落,也会很痛苦!可是你要坦然面对,勇敢去面对,逃避更加无法忘记,你只能选择面对!不必刻意去忘记,不要刻意去忘记那个人,只是淡忘那段感情,那些回忆!