怎样才能让自己放松,没有压力?答:回答:许多人都曾经感受到生活、工作,甚至人际关系的压力,压力处理得宜,会变成一种动力,产生生命的活力。可是,如果这个压力持续存在,没有办法得到纾解,压力如果一直持续增加,会使得肾上腺、荷尔蒙出现很大的问题,引发免疫系统方面的疾病,问题就非常严重了。2002年7月25日,联合报一个非常大的标题写著:压力大...
悦读成长|《理家理心》阅读笔记答:学着从生活中切割出安静的时间,用静默喂养生命,得救在乎归回安息,得力在乎平静安稳。 《理家理心》P177-187 第十七章:整理纪念品 说实话,整理电脑里的照片也是很有压力的事,需要选择,割舍,整理,保存,行动~一囤积就啥都不想去整了~ 不管是照片,还是记念物品,或是孩子成长中的那些画呀,奖状呀,每个成长的足迹...