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强迫症能自愈吗
强迫症
可以
自愈吗
答:
在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,
都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化
,顺其自然把心放平是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。 强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个...
强迫
思维一定要靠吃药吗
答:
如果有严重强迫症不吃药是不能自愈的
,除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这...
强迫症
真的是一种疾病,该如何治疗?能彻底治好吗?
答:
强迫症作为一种较为常见的精神疾病,
有着长期且不能自愈的特点
,治疗的难度是比较大的,但是依然有彻底治好的可能性。目前临床上治疗强迫症的方法有以下四种。一、药物治疗通过药物是治疗强迫症的主要方法之一,通过相应的药物可以调节神经递质的功能,从而减轻强迫症的症状。但是要注意在使用药物治疗强迫症...
青春期
强迫症
是怎么产生的会自己好吗?
答:
消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,调节心理和精神状态,
可以有效缓解青春期强迫症等心理问题
。慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞等都属于有氧运动。战胜青春期强迫症,请身体力行!自助需行动,自愈需坚持!这样“青春期强迫症是怎么产生的?青春期强迫症会自己好吗?”便不再成为你的困扰。
强迫
思维不吃药会
自愈吗
答:
最好看看心理医生,开点药治疗。而自己的自我治疗,则要注重纠正自己不合理的思维方式和生活习惯。关于
强迫症
,我有几条文字,你可以仔细读一读,选择适合你的,用于实际生活:一,记得“一切都会过去”这个总规律。不管是你眼前的烦恼、不快、事件、遗憾,还是你眼前脑中的某种强迫观念、无聊逻辑、词句...
强迫症
有哪些
自愈
方法?
答:
1、再确认。第一步最重要的就是学习“认清”
强迫症
的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。2、再归因。自己对自己说:“这不是我,这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无意义的,那是脑部错误的讯息。你要深切的去了解...
强迫症
可以靠自己治愈么?强迫症做心理咨询有用吗?现在的咨询好贵,感...
答:
……你这样也算
强迫症吗
?假如是,这简直是轻微的不能再轻微的了 一般人都有些性格缺点,假如没有引起焦虑等情绪障碍或者影响到身体生理健康的话,都是一种正常的表现。一般的心理问题都是因为缺少与人正常健康交流,并且能够通过与人交流进行缓解。心理治疗就是通过交流谈心的方法进行疏导,不过是心理...
强迫症
太痛苦了 自己能治好吗
答:
如果有严重
强迫症
不吃药是不
能自愈
的,除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如...
亲历者总结分享|
强迫症
的
自愈
方法
答:
亲历者总结分享|
强迫症
的
自愈
方法 1、“契机未到,多思无益" 当你觉得“这个问题很重要,必须想通了才能去做其他事”时,往往是强迫性思维在作祟。 处在强迫性思维中不宜思考。把它记下来,晚上回去再想,白天安心生活。 如果晚上也想不通,说明契机未到。把它放置下来,安心生活。契机到时自然会想通。 2、“立即...
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