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弯不下去腰一弯腰就疼
走路的时候突然
腰疼
往后仰不会
疼就弯腰下去就疼弯腰
的时候突然感觉腰没...
答:
回答:问题分析: 腰痛只是一种临床表现,主要与;缺钙,肾脏疾病,腰椎疾病,风湿等有直接关系的。现在注意休息,最好避免做重体力活, 意见建议:
同时可以进行局部热敷和按摩
,根据你现在出现的表现最好去医院结合具体的表现做肾脏B超,前列腺液及腰椎CT检查进行确诊病因对症治疗。
我的腰经常痛,如果站直挺腰可以缓解,
弯腰就痛
.
答:
在避免不正确的姿势方面,应注意的重点包括:搬重物或捡取地面上的东西时,尽可能以弯曲膝盖取代弯腰
;;不可以在不对称的姿势下拿东西拉东西或提东西;避免长时间维持同一姿势,因为任何一种静态的姿势维持一段时间后,该部位的肌肉很容易引起疲劳,此时姿势稍微不正确便容易把肌肉拉伤。 至於在治疗方针方面,「疼痛」是疾病...
母亲前段时间
腰
突然
弯不下去
,如果强弯感觉
很痛
,不是突发性的。目前服用...
答:
风寒湿痹腰痛:腰痛
,且多伴有尻尾及下肢疼痛,疼痛时轻时重,得暖则舒,遇寒冷或阴雨天气以及秋冬季节则加重,起病或急或缓,一般腰部转侧活动功能正常,或稍受限制。疼痛性质多为钝痛或隐痛,且常伴有僵硬"发板"的感觉。若因感受寒邪较甚,则疼痛部位多固定不移,疼痛程度也较重,甚至不能俯仰转动...
为什么我
弯腰
或者蹲
下腰
和脊椎那
就会
很
疼
快半年了为什么一直都这样...
答:
偏阳虚型颈腰椎病:一、准备好半斤狗
(或羊)瘦肉、一包专用佐料的十分之一、适量的姜、鲜薄荷(不可缺)、鲜紫苏(可缺少)、巴菜(可缺少)和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂,放酱料、佐料和花生油下去拌匀,下锅煮熟即可以食用(可拌粉或面)。记住不要久煮,要鲜。偏阴虚...
腰疼
的直不起来,
弯不下去
,有什么好方法?
答:
此方法需要借助他人帮助,首先先把患者的
腰部
用手按压住,当寻找到腰痛的点时,另外的瘦则取
下
热水瓶塞,然后垫2层纱布,接触在有痛感的点上,大约2到3秒钟再拿开。用此法水壶中的水温度应在90摄氏度左右,注意小心不要被烫伤,每次连续换用3到5次,一天一次,连续进行一星期。8、牵拉 先俯卧趴在...
腰疼
,
一弯腰就痛
,
弯不下去
,弯下去一点一直起来就痛,怎么办。
答:
要消除腰酸腰痛,首先就要在坐、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。下面具体介绍纠正姿势的训练方法:一、坐位训练:患者坐在有靠背的普通木椅上,双髋、双膝屈曲九十度,腰椎和靠背之间尽可能靠紧,不留空隙,以减少腰椎的前屈。达不到这种姿势的患者,可选用靠背前侧有凸起的椅子,以利於...
突然腰痛,
弯腰下去
感觉有根筋
很痛
,怎么回
答:
压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。捏:两脚前伸而坐,或
弯曲
膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放
腰部
肌肉 15-20次。叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起
疼痛
为宜,左右同时进行,各叩 30次。抓:双手反叉腰,拇指在前,...
腰一下
子
很痛弯不
下来
答:
背运法: 患者与家人背靠背站立,将手肘
弯曲
相互套住,然后家人低头
弯腰
,把患者背起,并轻轻左右摇晃,同时让他双脚向上踢,片刻后放
下
,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转。蹲起法:让患者蹲下、两手手臂向上伸直,手掌相对。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者
腰部
最痛处左右两点,...
腰一弯下去
酸痛酸痛的是怎么回事呢?
答:
如果腰痛的话,可以做以下运动:
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.站立位,两足分开与肩同宽,做左右身体旋转运动各9次。2.站立位,身体左右侧曲,向左侧曲时左手尽量
下
伸,右肘屈曲。右侧曲时,右手尽量下伸,左肘屈曲,各练习9次。3.站立位,在
疼痛
能忍耐的范围内,做身体前屈、后伸运动,前屈时膝伸直,低头,双手尽量下伸,...
...坐的时候有时候都痛,而且两腿站直
弯腰下去
时连腰都痛,请问我这...
答:
回答:左侧屁股和大腿之间里面痛,坐的时候有时候都痛,而且两腿站直
弯腰下去
时连腰都痛,应该是肌肉拉伤了。1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。 ...
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