上热下寒很常见,解决办法不止一种答:上热下寒,不是阳虚也不是实火,只是身体里的热能跑到了不该去的地方,身体不够通畅,阻塞了能量的运转。这时候,补会上火,泻,也只是越来越寒,最重要的就是通。 上焦有热,下焦有寒,关键在于中焦没有起到运转的作用。中焦是脾胃,脾...
上热下寒中焦不通,1个食方2个动作,疏通淤堵、平衡寒热答:「最近上身燥热,喉咙肿痛,还经常性发热出汗,可是腿脚一直都是冰凉的,小腹一直冷痛。」 如果出现这种「上火下寒」的症状,核心的问题是因为 「中焦淤堵」 。 三焦是上焦、中焦、下焦的合称,为六腑之一,属脏腑中最大的腑,主 升降诸...