适合夏天喝的家常汤答:4、倒入冬瓜,煮至冬瓜七成熟加入丸子,少许盐、胡椒粉,搅拌均匀后再煮1分钟,低卡解馋的冬瓜丸子汤就做好了。 五、绿豆米酒汤 绿豆汤是夏季不可缺少的降暑神器,夏天没胃口时喝一碗,爽口止渴又开胃,绿豆虽去火消暑,但它性寒,属于凉性食材,体质虚弱的人喝多了易腹泻,可以将绿豆和米酒搭配,米酒属于温性食材,能...
夏天适合煲什么汤喝答:今天,给大家推荐特别适合夏季的汤,让你喝完,清热去火,身心舒畅。 推荐一:绿豆汤。 推荐理由: 绿豆性凉,是解暑的好食物,并且含有丰富的蛋白质,可以帮助我们解决食欲不振的问题。 其次,材料便宜,做法简单,在家操作很方便。 做法步骤: 先把绿豆浸泡3个小时左右,因为绿豆比较硬,泡过后煮起来更快。然后加水开始煮,当...