大学生缺少自律能力怎么办答:一般来说,那些积极上进的学生多数都在图书馆,所以如果内心真的想要自律,就一定要多去图书馆! 很简单,一个例子,去图书馆找一个座位,你身边都是那种爱学习自律的人,待上两个星期,你们彼此之间就熟悉了,那么恭喜你,你找到了一个可以监督你的朋友!你坚持的久,他就会以你为参考。他坚持的久,你也会以它为参考。...
一个人的自律是如何炼成的?答:你也可以健身,可以看书,可以做一些提升自己能力的事情。如果你长期健身,坚持下来了,你收获的不仅是一个好身体,还有内心对自己的一种肯定,重新认知了自己,增加了自信,自然做什么事情也顺利了。 自律从做一些小的事情开始,一日之计在于晨,可以先选择早起,长期坚持,你会发现一些好的行为会慢慢成为你的一种生活习惯。