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天生胯大的可以后期变小吗
胯大可以
减吗???高分给你!!!
答:
胯大是可以减掉的
。减胯部的方法在于每天侧踢腿。站立,左腿向侧面抬起,保持膝盖向着前方,慢慢抬起,到你能承受的最高位置,再慢慢放下。一侧15下为一组,每天做2-3组。趴在床上,两腿伸直,做游泳拍水的动作,两腿交替向上抬起,动作稍慢,胯部不要离开床。左右各一次为一下,15下为一组,每天做...
我的跨比较大 我该怎么办那
答:
胯大是天生的,
改变不了
,尽量穿裙子吧。裤子最好穿直筒裤(不能是紧绷在腿上的那种),不要穿喇叭裤。衣服不要太短,在胯的部位比较适宜。既然胯大就要保持屁股不要下坠,不然就更不好看了。每天坚持做一下提臀练习,左腿往背后的方向上抬,抬到自己能够承受的高度,不要用力过猛,每天10-20次,...
胯很大
,怎样
可以
缩小??
答:
整型,因为胯不是能减的
,本身就是天生的,是骨头,都说胯大的女人生孩子不疼,如果你想让它变小,只能整型,不过这种整型风险太大了,如果失败,会导至终身瘫痪的 而且胯大也没什么不好,别做对自己身体不好的事情。。如果是有肉,适当的运动减减肥还是可以的 ...
我的
胯
很宽有没有办法瘦下来?
答:
介绍一种瘦
胯
,提臀,减腿的方法 现在向姐妹们介绍一种.10天大腿可以瘦4到5公分.具体做法如下:相信姐妹们都会做蹲起的动作吧?这种方法和那种差不多。不同的是,这种方法是把一条腿搭在凳子上,另一条腿做蹲起的动作。每侧100下。每天2次。做的时候你会感觉到做蹲起的腿很用力。我就是用这种...
我的
胯很大
,怎么能让它
变小
呢
答:
跑步!长跑!不会马上有效果!能坚持俩月就会看到效果的!每次最少跑40分钟!记得哦
我
天生胯骨
很宽,导致我的臀部和腿都很粗。有什么方法
可以
把胯宽弄窄一 ...
答:
这个视频吧,有整套减肥动作,里面就有一个收
胯
美丽盆骨的动作,也是玉珠铉强烈推荐的一个动作~你只需要在寝室床上做就行了,我也是学生,这个动作有点痛,关键是你一定要坚持,如果做个一两天就放弃的话还不如不做,你还小,骨骼没有完全定型,效果应该比我好,这个是修型的,至于胯上的肉肉,那...
我想减肥,主要是我的
胯
很宽!怎么办呐???
答:
楼主你要确定你到底是因为肉多脂肪多的原因,还是骨架大,体型就是那个样,如果是后者的话,是没办法改变的,也不要多想了。顺其自然了。每个人的体型和脂肪分布都是不太一样的。如果你是饮食上有问题造成肥胖的话,你比我们谁都更清楚。但如果不是这样的话,单单是
天生的胯骨
骨骼大,这个根本没...
老是听说假
胯
宽和真胯宽,女生该怎么改善假胯宽?
答:
很多女生穿裤子的时候都会苦恼,胯宽的人容易显胖,怎么穿都不好看,
天生胯
宽的没办法了,但是大部分妹子都是假胯宽,这就可以通过后天的调节改善了,女生如何辨别真假胯宽?4招快速改善假胯宽!假胯宽和真胯宽的区别?胯宽是指胯骨所在位置的宽度,很多模特的
胯天生
就很宽,也不影响气质,但是假胯...
胯
宽怎么办啊?尤其是穿瘦的牛仔裤特别明显,屁股也比较大,大腿比小腿...
答:
我跟你是一样的,减肥也减过,也成功过,但是后来就内分沁失调了。不建议减肥,有个健康的身体和好的皮肤比什么都重要。胯宽主要是
胯骨
宽,也就是常说的盆骨大,这是优点,就是人常说的好生养。但是确实穿衣服不太好看。但这都是
天生的
最好不要随便改变自己的骨质结构。可以通过穿衣技巧来弥补。我...
我的胯相对来说比较大,有没有使
胯变小的
变法
答:
抬下颌,向上凝视。维持数秒后,脚后跟后压,缓慢回到俯卧的姿势。重复5~10次。
胯部天生
这样无法
变小
,但可以用巧妙的穿着来掩饰。譬如穿能遮挡部分或全部
胯部的
衣服,裤子可穿合身的,双脚显示修长双腿的;还有可以穿喇叭裙,千万不能穿过短的外衣,尤其是目前流行的齐腰或背心式外套。
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胯太宽了怎么把胯变窄
胯真的能收窄吗
胯宽能收回去吗
胯骨宽两边骨头凸出来
从小胯宽可以矫正吗