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后背肌肉僵硬怎么回事
背部
肌肉僵硬
如何变软
答:
背部肌肉僵硬,
主要是因为长时间久坐、伏案工作,或者弯腰重体力劳动,或者久站所导致的后背肌肉僵硬、筋膜发炎
,有时会合并有腰背部大范围的疼痛。这种情况,应该去除病因,也就是避免长时间久坐、久站,或者弯腰重体力劳动。局部可以进行推拿、按摩,对肌肉进行放松治疗,也可以配合艾灸、拔火罐等物理疗法。
后背
疼、紧、
僵硬
怕冷,是受凉导致的?医生辟谣,讲清肌筋膜炎
答:
反复的受到 牵拉 ,
就有可能在 肌肉与骨骼之间止点的部位产生慢性的劳损
,慢慢的这些劳损的部位会形成 瘢痕 组织,久而久之这些瘢痕组织会越来越大,有可能形成比较大的 索条样 的结构,所以按下这些部位会诱发患者特别明显的疼痛,
颈椎及
后背
老觉得凉,
肌肉
紧张
僵硬
是
怎么回事
答:
缺少颈部运动 导致颈椎部位的肌腱韧带筋脉处于睡眠状态
!所以才会导致僵硬、麻木感!你好!治疗颈椎病,预防为主、治疗为辅。建议:对于长期伏案工作者,应在30-60分钟左右,有目的地让头颈部向左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准;或行夹肩运动,两肩慢慢紧缩3-5秒钟,...
请问睡一晚醒来感觉背部
肌肉
疼
僵硬
,什么原因?我从事体力劳动的。_百度...
答:
你是胸椎错位造成的症状
。是因为你的胸椎大概是6 7 8其中之一发生了错位挤压了神经而造成的肋间神经痛,或者胸壁疼痛。原因是用力不当造成的错位。你后背胸椎疼痛的地方,也就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上, 双手向后放在身体两侧,身体自然放松。《需要叫家人帮助做...
早晨起
后背僵硬
、疼痛是什么原因?
答:
导致早上起来后
后背
疼痛的原因主要包括以下几方面:首先考虑是由于机体
后背
部肌肉劳损拉伤引起,多由于平时从事重体力劳动或者搬持重物,以及夜间休息时着凉等,导致后背部
肌肉僵硬
,进而引起疼痛。对于这种原因引起的疼痛,需要到医院推拿科就诊,配合进行热敷、按摩、针灸等理疗治疗多可缓解。其次考虑是由于机...
总觉
后背
肩膀酸痛
僵硬
,是什么原因?医生提醒:多半这3事惹的祸
答:
1、长期坐着 现在很多白领,坐在电脑前一工作就是好几个小时。长时间保持一个动作,会让我们的
肌肉
血液循环变差。里面的代谢废物排不出来,就会诱发酸痛的症状。如果你经常酸痛,意味着肌肉有劳损的嫌疑,建议每隔一段时间就起来活动活动,或者伸个懒腰。能够很好地缓解疲劳感。2、颈椎病 颈椎病本来应该...
背部和颈部特别
僵硬
.请问是什么原因导致这样
答:
背部和颈部特别
僵硬
是气血不通畅造成,血液循环变慢,那么背部和颈部的
肌肉
便会缺少气血的滋养,会变得僵硬起来。它是
怎么
导致的呢?体质差,气血不足 经常久坐久蹲,伏案工作,会导致这些部位紧张吗,气血不通。受过寒湿 如此气血循环便会变慢,便会导致僵硬的感觉,这种僵硬是产生颈椎病,肩周炎的基础。...
后背
腰部左侧
肌肉僵硬怎么回事
,如何解决?
答:
后背
腰部左侧
肌肉僵硬
,是左侧腰部气血运行不通所致。它或是受寒,或是自身长期久坐久蹲,压迫左侧腰肌,导致腰肌血行过慢,时间一长,左侧腰肌缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过...
后背
、肩膀经常酸痛,
僵硬
,是什么原因?医生提醒您多留个心眼
答:
颈椎病是一种常见的疾病,尤其是中老年人很容易患上颈椎病。人的 颈椎 是非常脆弱的,长时间的低头弯曲,颈椎就会受到严重的压力, 颈椎周围的软组织和
肌肉
就会受到严重的拉伤 ,时间长了再没有适当的活动就很容易导致颈椎病的出现,
后背
和肩膀处出现酸痛或
僵硬
的感觉。很多人在年轻的时候感觉不是非常的...
后背肌肉
酸痛
僵硬
,持续两年多了.请问如何
答:
痛则不通,通则不痛!这是传统医学所讲。
后背肌肉
酸痛
僵硬
便是后背的气血不通畅所致,它或是你经常久坐或是久蹲,或是后背受过寒气导致经络血管不通畅,不通便会痛起来。要改善恢复它,需要增强体质,加快你后背的气血循环,畅通那里淤堵的地方,使得气血通达,便会恢复了。
怎么
做呢?可以搜看此文《...
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