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吃什么让人脸变白
吃什么让
皮肤
变白
答:
8、
樱桃
。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β
胡萝卜
素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!9、
冬瓜
。众所周知,冬瓜是美容圣品,对皮肤美白的效果很好,每天用冬瓜片按摩脸部或者多吃冬瓜汤,能使脸部的皮肤变...
吃什么
可以使皮肤变白嫩
答:
可以使皮肤变白嫩的食物:1、
荔枝
荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。2、
胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞...
吃什么
才能让皮肤
变白
答:
吃豆腐和豆制品,番茄、柠檬、鱼类、坚果等含维生素C的水果
,有助美白。吃维生素C,维生素C,维生素E,淡化黑色素。再适当的做脸部按摩,促进血液循环加强脸部对营养的吸收。另外饮食要均衡,不要过度的吃某些食物,过度就会起到负作用,可能会伤身,要适度。
吃什么让
皮肤
变白
答:
8、樱桃:新鲜樱桃含有丰富的糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养
。铁质能让气色红润,β胡萝卜素和维生素C能美白肌肤,多吃樱桃可以让肌肤细腻、有弹性。9、
冬瓜
:冬瓜是美容圣品,对皮肤美白效果显著。每天用冬瓜片按摩脸部或多吃冬瓜汤,能使皮肤细滑,减少黄褐斑形成。10、
西红柿
:西红柿是最好的防晒...
吃什么
维生素能让皮肤
变白
变嫩?
答:
1、维生素A(脂溶性)主要功能:调节表皮及角质层新陈代谢,有一定的抗老去皱功效;有助于保持皮肤柔软和丰满,使皮肤光滑细腻和预防皮肤癌(对眼睛也好哦)。主要食物来源:动物肝脏、奶制品、
鱼类
、蛋类等;
胡萝卜
、红薯,柿子等深色果蔬。(佳莱福多维营养片:胡萝卜素是由两个维生素A分子连接起来形成的,...
吃什么能使
皮肤
变白
,特别是
脸部
。
视频时间 00:32
吃什么
食物能让皮肤
变白
?谢谢了,大神帮忙啊
答:
让你不
白吃
的美白食品 *豆浆:由黄豆制成,含极丰富的蛋白质,增白的同时还可清除毒素。 *芝麻:不要小看芝麻,它含有蛋白质及维他命E,可滋润肌肤,帮助新陈代谢。 *芦笋:因为芦笋含有高蛋白,并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不
使人
发胖。 *粟米:含大量维他命E、磷质,能促进细胞生长,和...
吃什么让
皮肤
变白
?
答:
1、美白的食物1、
柠檬
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效是增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。另外,柠檬中还含有大量的果酸...
吃什么使人
皮肤
变白
?
视频时间 00:13
吃什么可以让皮肤变白 皮肤黄
吃什么变白
答:
2 多摄入豆制品 豆制品被称为天然的植物激素,包括豆腐、豆浆、豆奶、腐竹等,大豆是高蛋白绿色食品,对补充肌肤营养非常有效,美容功效也很不错。一般中年妇女多吃豆制品,可调节体内的雌激素,延迟绝经期。3 每天1个番茄 番茄含有各种维生素以及大量矿物质等生命机体所必须的营养物质,食用...
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