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吃什么水果有母乳
产后
吃什么水果
好?有推荐的吗?
答:
产后应重视饮食的多样化和平衡,当然也包括鼓励摄入一定量的水果。
木瓜
,木瓜甜而不腻。木瓜有很多功效,包括降血压、解热、促进乳汁分泌等。所以木瓜能吃出一点乳汁分泌是非常好的。
橄榄
,橄榄味甘,微酸,性平。具有清热解毒、生津止渴的功效。哺乳期妇女可以吃一点橄榄,使婴儿更聪明。再有就是葡萄,有...
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