成长的好季节 给孩子吃什么最好答:不挑食,不偏食,更不要过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。4、抓好运动运动可增进孩子食欲,保证睡眠质量;又能够促进血液循环,加速新陈代谢,使骨骼组织供血增加,使骨骼生长发育旺盛;运动还能促进生长激素的分泌,运动后半小时,生长激素的分泌达到最高峰。特别是运动过后,再进入睡眠,生长激素分泌就会呈脉冲式分泌,...
早餐吃什么有助于孩子长高?答:光吃不运动,只会长胖不会长高,所以想要长高,除了遗传因素外,还得营养+运动相结合。 经常运动,不仅能够改善长骨两端骺软骨的血液供应,提高骨细胞的生长能力;一定程度上推迟骺软骨消失的时间,延长身高生长期;还能够改善睡眠质量,促进生长激素的分泌。 建议天气好的话(尤其是春天)尽量选择室外运动,空气清新,还能晒晒太...
性激素六项检查不正常吃什么药答:补充锌+钙+维生素D吃胡萝卜,吃西红柿和黄瓜这些带水蔬菜能促进生长激素的分泌.丰富蛋白质,配合其他矿物质,碳水化合物,维生素才能促进荷尔蒙分泌,建议你动,植物性蛋白质都要摄取. 人体的激素分泌有一套精密的调节系统的,这个系统可以保证人体各种激素分泌的精确性,并不受意识控制的,是自行完成的,所以并无...