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吃什么东西皮肤白的最快
吃什么东西皮肤
会变白?
视频时间 00:22
吃什么东西
能使
皮肤白
些呢?最好是
水果
答:
、
黑芝麻、葡萄干
等,皮肤就较黑,想要皮肤白皙,
不妨多吃富含维生素c的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、芦笋、豆芽、冬瓜、茭白、洋葱、大蒜、青椒等
,除加快皮肤还原变白,还能除去 皮肤的黑痣、雀斑等 还有
牛奶和酸奶
都是美白的哦!多吃吧!我就是这么白起来的,酱油等少吃,少晒太阳,运...
吃什么东西
能让
皮肤
变白?
答:
这一年,平时也是多吃
高蛋白高营养的食物
,会使您的皮肤变得白皙滑嫩的,
多吃牛奶。豆制品。鸡蛋。多吃一些蔬菜和水果,苹果,猕猴桃,葡萄西瓜
,香蕉,火龙果多吃青菜,菠菜油麦菜芹菜小白菜补充身体的微量元素,同时保证充足睡眠,避免熬夜,多做有氧运动,增强身体的素质。
吃什么东西
可以使
皮肤
变白?
视频时间 00:32
吃什么食物
能使
皮肤
变白?
视频时间 00:32
吃什么
可以使
皮肤
变白?
视频时间 00:32
吃什么
可以让
皮肤
变白?
视频时间 00:22
吃什么皮肤
变白
视频时间 00:22
吃什么东西
可以使
皮肤
变白
视频时间 00:32
长期饮食让
皮肤
变白该
吃什么
?
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