如何才能戒掉小孩子的手机瘾?答:4、从今天开始规定玩手机半个小时,明天玩手机二十分钟,后天玩手机十五分钟,每天以此类推,每天减少五分钟,可以提前和孩子制定计划规定表格,今天做到了可以奖励自己喜欢的玩具或者大餐都是不错的选择,直到最后一天慢慢的让他形成一种自律,或者完成作业,再约定时间看多少手机也是不错的,根据自己实际情况而定。 希望我的回...
自制力很差怎么办?答:后来有天在某宝里买书时,发现一个叫坚持早睡早起的宝贝的,然后点进去问客,服是什么意思,后来懂了,就是他给你制造一个你不可抗拒的外力,需要你先交一个月押金,押金多少可以自己定,他会每天到点提醒你睡觉休息和电话起床,并且有很多办法对你检查,比如说有人晚上爱玩手机,可以让你截图你睡前和起床后的手机流量...