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初中压力太大想死
我学习
压力
好大,大到
想死
,如何排解过剩的压力?
答:
在你感觉到学习的很累的时候,你可以给自己安排一些娱乐性活动,如看一下手机,看一下电视剧
,如果你的学习时间没有这么多给你空余休息的时间,你也可以用手机放一首你喜欢的歌曲,戴上耳机,听着耳边环绕的歌曲再写作业,或者再进行学习。这是排解压力的一种方法。你说自己学习压力大到想死。我想说...
中学生想死
怎么办?
答:
你不要觉得死了就可以摆脱一切,你想过你的家人么?要是你轻生了,你家人肯定会伤心欲绝的,从哪里倒下就从哪里爬起来,不要做傻事,既然你已经来到了这个世上就好好活着,既来之则安之,每个人来到这世上都有他们各自的使命。
有点
想死
,
初中压力
好大,作业总是写不完,老师还会骂,怎么办?
答:
遇到一点点的困难 就想寻死觅活的 这样的想法是错误的 如果绝对
压力
很大 作业总是写不完 又会被老师骂 如果有不懂的地方 可以去找同学问问 让他们帮助一下自己 老师的作业就会很容易完成 如果你能按时把作业完成 老师就不会骂你了
...还有二十多天中考怎么办啊,现在天天都睡不着,
想死
的心都有了?_百度...
答:
强制转移法 可以采取强制的方法,将自己的注意力从由高考产生的不适情绪中转移出来,去注意另一事物,如远景,图画,宠物等。学会全身心地去关注除考试以外的事物,这样避开烦躁的情绪,或许你会在周围的事物上受到启发。深呼吸法 深深的呼吸数次,可以缓解
压力
。一般紧张的人呼吸会比较短促,或者不规律,...
我是一名
初中
生 心里很烦!
想死
怎么办
答:
不是跟自己过不去吗,现在你应该想的是去早些自己喜欢的事情来做,找到自己的生活目标,培养自己的兴趣爱好,自己早不到就去求助身边的人,像什么读书,运动。。。都可以。强迫症的话,转移注意力试试。最重要的是要对生活充满希望,有自己想要做的事,想想自己喜欢的东西 ...
我上了
中学
我觉得自己
压力
好大,每次情绪低落不好时就会
想死
?
答:
每个
中学生
都会
压力
很大,尤其是在这个社会对学生的要求也越来越严格,其实你需要正确面对自己的进步和倒退,不要和别人去比,只和自己去比,看到自己到进步,要自信,情绪不好时要适当减压,不要逼自己太紧,学习是重要的但不是最重要的,还有父母朋友这些最重要的他们在你身边,努力就好 ...
我上
初中
,最近很烦燥,有时有
想死
的感觉,怎么办才好?我心里十分怕期末考...
答:
你好,你的是
压力太大
,要自己给自己是当的减压了:1、首先学习和考试只是我们每个人人生中的一部分,不要想的太多自己尽力就好;2、期末考试只是测试你这学期考的怎么样,一次考试不能代表什么,即便失败了也不可怕,下次继续努力就好了;3、烦躁的话肯定是心态不对,平时多和朋友,老师聊聊天舒缓自己...
我
初中
生,临考
压力大
且父母给了我巨大期望 我时常
想死
并且在我每次...
答:
感觉活着好累,好累 加上不想让身边的人对你,失望,无形之中又给自己多了一份
压力
压得透不过气,甚至有些绝望!其实,往后想,这些事情又算得了什么呢!你所遇到的问题,都是你这个阶段所遇到的问题 等你几年之后,这些问题根本就不值得一提 人总是要活着,要向前活着 因为时光不会倒退,所以...
...到了
初中
期末考试没考好,心情很低落,有点
想死
,怎么办?
答:
初中
是人生的一个重要阶段,学习内容相对较为复杂,学生需要逐渐适应不同科目的教学方式和学习方法。从小学到初中,学习
压力
增大,成绩表现也随之发生了变化是很正常的。首先,你需要了解自己为什么没有考好,尝试找出原因,然后采取相应的改进措施,逐步纠正自己的问题。以下是一些可能有助于你提高成绩的建议...
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